Xu Hướng 2/2024 # 10 Tác Dụng Của Hoa Đậu Biếc Bạn Không Nên Bỏ Qua # Top 7 Xem Nhiều

Bạn đang xem bài viết 10 Tác Dụng Của Hoa Đậu Biếc Bạn Không Nên Bỏ Qua được cập nhật mới nhất tháng 2 năm 2024 trên website Vtlx.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Hoa đậu biếc là gì?

Đậu biếc (tên khoa học là Clitoria ternatea) có nguồn gốc từ châu Á. Đậu biếc còn được biết đến với gọi là bông biếc, đậu hoa tím. Đây là một dạng cây leo, thân thảo, sống nhiều năm, thường được trồng thành giàn hoa hoặc làm hàng rào.

Hoa đậu biếc có màu xanh lam đậm, xanh tím hoặc màu trắng nhưng phổ biến nhất là màu xanh tím đặc trưng.

Hoa đậu biếc rất giàu chất chống oxy hóa, với thành phần hóa học chính là anthocyanin. Ngoài ra còn có một số hoạt chất khác như kaemphferone, catechin, alkaloid, acetylcholine,…

Hợp chất anthocyanin trong trà đậu biếc giúp tăng lưu lượng máu ở da đầu và củng cố nang tóc. Do đó, nhiều người sử dụng loại cây này để chữa tình trạng bạc tóc hay hói đầu sớm.

Theo một nghiên cứu thực hiện trên động vật năm 2012 cho thấy chiết xuất hoa đậu biếc có thể hiệu quả hơn trong việc thúc đẩy sự phát triển của tóc so với minoxidil – một sản phẩm được sử dụng để điều trị rụng tóc.[1]

Hoa đậu biếc giúp tóc chắc khỏe

Nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy chiết xuất hoa đậu biếc có thể làm chậm quá trình hình thành mỡ một cách hiệu quả bằng cách kiểm soát sự tiến triển của chu kỳ tế bào và điều hòa sự biểu hiện của gen tạo mỡ.[2]

Trà hoa đậu biếc chứa một hợp chất quan trọng là catechin EGCG (epigallocatechin gallate). Chất này giúp tăng cường quá trình trao đổi chất. Từ đó làm cho calories trong cơ thể được đốt cháy nhanh hơn.

Trà hoa đậu biếc hỗ trợ giảm cân

Hoa đậu biếc có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cũng như các triệu chứng của bệnh.

Một nghiên cứu ngẫu nhiên trên 15 người đàn ông khỏe mạnh cho thấy rằng đồ uống có sử dụng chiết xuất hoa đậu biếc giúp giảm nồng độ insulin và glucose huyết tương sau ăn, đồng thời cải thiện tình trạng chống oxy hóa ở các đối tượng khi tiêu thụ sucrose.[3]

Hơn nữa, một nghiên cứu trên động vật cho thấy rằng sử dụng hoa đậu biếc cho chuột bị mắc bệnh tiểu đường làm giảm đáng kể lượng đường trong máu so với nhóm đối chứng.[4]

Hoa đậu biếc giúp ổn định đường huyết và phòng ngừa biến chứng tiểu đường

Nghiên cứu được công bố năm 2004 chỉ ra rằng chiết xuất hoa đậu biếc có đặc tính giảm đau, hạ sốt tương tự như paracetamol.

Khi được sử dụng với liều lượng 200 – 400 mg/1 kg thể trọng chiết xuất trà đậu biếc có thể giúp giảm đáng kể nhiệt độ cơ thể trong tối đa 5 giờ sau khi uống.[6]

Trà hoa đậu biếc giúp hạ sốt bằng cách giãn các mạch máu dưới da. Từ đó giúp tăng lưu lượng máu và hạ nhiệt nhanh chóng.

Hoa đậu biếc giúp hạ sốt, giảm đau

Đậu biếc cũng được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên giúp duy trì đôi mắt sáng và khỏe mạnh.

Hoa đậu biếc chứa nhiều chất chống oxy hóa tăng cường sức khỏe, trong đó có chứa anthocyanidin. Chất này có tác dụng tăng lưu lượng máu đến các mao mạch mắt. Từ đó có hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị tổn thương võng mạc, tăng nhãn áp hoặc mờ mắt.

Sử dụng hoa đậu biếc cho đôi mắt sáng khỏe

Một ly trà hoa đậu biếc sẽ giúp bạn thư giãn tinh thần sau một ngày làm việc căng thẳng và mệt mỏi.

Chất chống oxy hóa được tìm thấy trong hoa đậu biếc có tác dụng cải thiện tâm trạng và thư giãn các dây thần kinh, giúp bạn có một giấc ngủ ngon.

Theo một nghiên cứu được công bố trên thư viện Y học Quốc gia hoa Kỳ, trà hoa đậu biếc đã được chứng minh là có tác động tích cực đến hệ thần kinh trung ương (CNS) của chuột. Nghiên cứu này cũng cho thấy hoa đậu biếc có hiệu quả chống lại trầm cảm, căng thẳng và lo lắng.[7]

Hãy uống một ly trà đậu biếc khi bạn cảm thấy căng thẳng

Hoa đậu biếc với nhiều chất chống oxy hóa có hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe tim mạch bao gồm giảm mức cholesterol, hạn chế tăng lipid máu.

Đậu biếc giúp giảm cholesterol máu

Các gốc tự do là nguyên nhân gây ra tình trạng viêm mạn tính, giảm khả năng miễn dịch và một số bệnh khác, bao gồm cả ung thư.

Chất chống oxy hóa anthocyanin được tìm thấy trong hoa đậu biếc giúp bảo vệ tế bào chống lại các tổn thương do quá trình oxy hóa bởi các gốc tự do. Hoa đậu biếc cũng rất giàu flavonoid khác giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại bệnh tật.

Đặc biệt, hoa đậu biếc không có caffeine nên bạn có thể sử dụng trà hoa này hàng ngày mà không gây cảm giác bồn chồn hay phụ thuộc.

Hoa đậu biếc rất giàu chất chống oxy hóa

Hoa đậu biếc có chứa acetylcholine và sử dụng loài hoa này thường xuyên có thể ngăn ngừa mất trí nhớ, tăng khả năng ghi nhớ và nhận thức.

Một nghiên cứu kết luận rằng các chất chống oxy hóa có trong hoa đậu biếc giúp tăng cường trí não, tăng khả năng nhận thức và trí nhớ, đồng thời tốt cho hệ thần kinh trung ương.[9]

Nghiên cứu trên chuột cho thấy chiết xuất đậu biếc, với liều lượng từ 50 – 100mg/kg, giúp tăng trí nhớ ở chuột trong suốt 30 ngày.[10]

Hoa đậu biếc có chưa acetylcholine giúp tăng dẫn truyền thần kinh

Lượng chất chống oxy hóa cao có trong hoa đậu biếc có đặc tính chống viêm, không chỉ giúp giảm viêm mà còn bảo vệ, chống lại một số bệnh mãn tính.

Chất chiết xuất từ hoa ​​đậu biếc đã được sử dụng cho nhiều đối tượng để giảm đau và sưng tấy. Hợp chất flavonoid có trong đậu biếc giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp nó chống lại chứng viêm và nhiễm trùng.

Các nghiên cứu của Ấn Độ cho thấy chiết xuất đậu biếc thể hiện các đặc tính chống vi khuẩn đáng kể chống lại tụ cầu vàng (Staphylococcus Aureus).[11]

Hoa đậu biếc có có tính kháng viêm, chống nhiễm trùng

Hoa đậu biếc được đánh giá là một loại thảo mộc an toàn khi sử dụng với lượng vừa phải. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng quá nhiều hay bị mẫn cảm với đậu biếc thì có thể gặp tác dụng phụ như đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy.

Advertisement

Ngoài ra, phụ nữ đang mang thai và cho con bú cũng nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi dùng hoa đậu biếc.

Phụ nữ có thai và cho con bú nên thận trọng khi sử dụng hoa đậu biếc

    11 lợi ích của nhuỵ hoa nghệ tây đối với sức khoẻ, cách uống và lưu ý khi dùng

    16 tác dụng của cây xuyến chi dành cho sức khỏe bạn nên biết

    Nguồn: Healthline, Mybluetea

    Nguồn tham khảo

    5α-reductase inhibition and hair growth promotion of some Thai plants traditionally used for hair treatment

    Clitoria ternatea Flower Petal Extract Inhibits Adipogenesis and Lipid Accumulation in 3T3-L1 Preadipocytes by Downregulating Adipogenic Gene Expression

    Acute effect of Clitoria ternatea flower beverage on glycemic response and antioxidant capacity in healthy subjects: a randomized crossover trial

    Evaluation of Anti-oxidant and Anti-diabetic Activity of Flower Extract of Clitoria ternatea L

    Inhibitory effect of Clitoria ternatea flower petal extract on fructose-induced protein glycation and oxidation-dependent damages to albumin in vitro

    Evaluation of antipyretic potential of Clitoria ternatea L. extract in rats

    Clitoria ternatea and the CNS

    Antihyperlipidemic activity of Clitoria ternatea and Vigna mungo in rats

    ANTI INFLAMMATORY, ANALGESIC AND PHYTOCHEMICAL STUDIES OF CLITORIA TERNATEA LINN FLOWER EXTRACT

    What is Butterfly Pea (Clitoria Ternatea)?

    Antibacterial activity of Medan Butterfly pea (Clitoria ternatea L.) corolla extract against Streptococcus mutans ATCC®25175™ and Staphylococcus aureus ATCC®6538™

    Tác Dụng Thần Kỳ Của 10 Loại Đậu Quen Thuộc

    Những năm gần đây, chế độ ăn uống khoa học được nhiều người nghiên cứu và quan tâm, đặc biệt là những người trong chế độ ăn kiêng giảm cân. Các loại đậu luôn đáp ứng được chế độ này một cách hợp lý, chính vì thế chúng được sử dụng khá nhiều.

    1. Nước đậu đen rang đốt mỡ thừa hiệu quả

    Đã từ lâu, đậu đen được biết đến với rất nhiều công dụng cho sức khỏe như thanh lọc cơ thể, giảm lượng cholesterol, chống oxy hóa, có lợi cho tim, cải thiện tuần hoàn máu, tốt cho tĩnh mạch và động mạch,…Đậu đen không có chất béo thành phần, lại giàu chất xơ, lượng protein trong đậu đen còn có thể sánh ngang với các loại thực phẩm thịt, bơ, trứng sữa, nên đậu đen thường được các chị em sử dụng thường xuyên trong thực đơn giảm cân của mình.

    Các món ăn từ đậu đen khá phong phú và đa dạng, nhưng quen thuộc nhất vẫn là nước đậu đen rang. Với công thức và cách làm khá đơn giản, việc giảm cân cũng trở nên dễ dàng.

    Cách thực hiện:

    Bước 1: Rửa sạch đậu cho hết bụi bẩn và loại bỏ các hạt đậu hỏng. Để ráo rồi đem đậu đi rang đến khi đậu tỏa mùi thơm.

    Bước 2: Cho nước và đậu đã rang vào nồi đun sôi từ 20-30 phút. Thêm muối, đường, lá dứa vào nồi đun thêm 5-10 phút.

    Bước 3: Chắt lấy nước đậu rót ra ly, dùng nóng hoặc lạnh đều ngon.

    2. Sữa đậu đỏ bổ sung chất sắt cho chị em trong kỳ kinh nguyệt

    Trong 100g đậu đỏ chỉ chứa khoảng 294 kcal nhưng lại chứa rất nhiều chất xơ hòa tan và chất đạm, đem lại cảm giác no lâu, bổ trợ tuyệt vời cho quá trình giảm cân. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng đậu đỏ mỗi tuần 1 lần để thanh lọc cơ thể, thoát khỏi tình trạng mệt mỏi, cải thiện cấu trúc da,…

    Cách thực hiện:

    Bước 1: Ngâm đậu đỏ đã rửa sạch trong nước lạnh ít nhất 4 tiếng cho đậu mềm rồi đem xả với nước lạnh vài lần. Nấu đậu với 2.5 lít nước đến khi hạt đậu nở.

    Bước 2: Xay đậu cùng phần nước luộc đậu khi nãy đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn. Lược xác đậu qua rây. Cho sữa tươi không đường vào nước đậu vừa lọc. Đun hỗn hợp trên với lửa vừa.

    Bước 3: Cho lá dứa, đường và sữa đặc vào nồi tiếp tục đun. Khuấy đều đến khi đường tan. Đun cho sữa sôi lại lần nữa là hoàn thành.

    3. Salad đậu trắng trộn chanh tỏi – ngăn ngừa quá trình hình thành chất béo

    Đậu trắng được biết đến như một loại thực phẩm hỗ trợ đắc lực cho quá trình giảm cân, bởi nguồn chất xơ, protein, vitamin dồi dào nhưng lượng calo cực thấp. Chất xơ trong đậu trắng giúp ngăn ngừa quá trình hình thành – hấp thu chất béo, kiểm soát calo. Ngoài ra, chất xơ đóng vai trò quan trọng giúp hỗ trợ tiêu hóa, ổn định lượng đường trong máu, giảm cholesterol, ngăn ngừa táo bón.

    Salad đậu trắng chanh tỏi là một món đơn giản, dễ chế biến, dễ ăn. Sự kết hợp giữa sốt chanh và tỏi làm cho đậu trắng không ngán.

    Cách thực hiện:

    Bước 1: Đậu trắng đóng hộp đã đươc chế biến sẵn đổ ra rổ và xả lại nhiều lần bằng nước lạnh, để ráo nước. Ngò tây đem sữa sạch, xắt nhuyễn.

    Bước 2: Cho đậu trắng, ngò, dầu olive, nước chanh, tỏi băm, lá oregano xay, chút muối và tiêu trộn tất cả lại với nhau cho hòa quyện. Vậy là món ăn đã hoàn thiện, chúng ta có thể thưởng thức ngay. 

    Ngoài ra, thực đơn giảm cân an toàn và hiệu quả từ đậu trắng có thể gồm các món như súp đậu trắng, chè đậu trắng, bò hầm đậu trắng,…

    4. Bánh pancake đậu nành giàu chất xơ

    Cũng giống như đa số các loại đậu, đậu nành (hay còn gọi là đậu tương vàng) là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng ít calo. Trong 100gr đậu nành chỉ chứa 446kcal, trong 1 cốc sữa đậu nành 250ml chỉ chứa 81 kcal. Ngoài ra, trong đậu nành còn có chưa các axit béo không bão hòa có khả năng ngăn chặn sự hấp thụ chất béo vào đường ruột.

    Cách thực hiện:

    Bước 1: Trộn đều trứng gà, bã đậu nành, hành lá băm nhuyễn, sau đó cho bột mì, sữa đậu nành, dầu mè, muối, tiêu vào và tiếp tục đánh tan hỗn hợp.

    Bước 2: Bắc chảo dầu lên bếp, đổ hỗn hợp vào tráng đều cho đến khi chín vàng.

    Món pancake bã đậu nành có thể dùng làm món chính trong một bữa ăn, nhất là bữa sáng, kết hợp thêm với 1 ly sinh tố là lượng dinh dưỡng được cung cấp vừa đủ.

    5. Chè đậu nành đen – bí mật giúp người Nhật duy trì cân nặng

    Đậu nành đen thường được sử dụng với mục đích chính là giảm cân bởi chúng có thể đốt cháy chất béo mà không phụ thuộc vào lượng thức ăn của bạn. Ngoài ra, lượng protein dồi dào trong đậu nành cũng giúp bạn tăng cường cơ bắp.

    Cách thực hiện:

    Bước 1: Ngâm đậu nành đen đã rửa sạch vào một cái nồi lớn và để nó ngâm qua đêm.

    Bước 2: Sau khi được ngâm, trộn đậu với lượng đường và muối thích hợp. Nấu chè trên lửa vừa, đồng thời đặt một nắp gỗ thông thường có kích thước nhỏ hơn miệng nồi để giữ đậu nành đen luôn nằm dưới chất lỏng.

    Bước 3: Đun nhỏ lửa cho đến khi đậu mềm. Hớt bỏ lớp váng trắng ra khỏi bề mặt chè thêm vài lần nữa trong khi sôi. Khi chè đậu nành đen đã chín thì tắt bếp. Múc ra bát và dùng nóng.

    6. Đậu gà linh hoạt trong nhiều món ăn

    Đậu gà có thể được linh hoạt bổ sung vào chế độ ăn uống hiện tại của cá nhân, phổ biến nhất là thêm vào các món salad hoặc súp. Những khoáng chất trong đậu gà không chỉ giúp kiếm soát cân nặng mà còn có thể kiểm soát lượng đường trong máu.

    Đậu gà có nguồn protein dồi dào, có thể thay thế cho thịt. Chính vì thế, loại đậu này không những phù hợp với người ăn kiêng mà với người ăn chay cũng có thể sử dụng. Các món salad từ đậu gà rất đa dạng, dễ thực hiện như salad dưa leo đậu gà, salad rau bina hạt quinoa, salad đậu gà sốt mayonnaise, salad đậu gà phô mai rau củ, salad bông cải xà lách đậu gà, salad diêm mạch và đậu gà,…

    7. Đậu ngự hầm khoai sọ ít đạm, dễ tiêu, không lo bị béo

    Đậu ngự có vị hơi ngọt thanh, thơm thơm bùi bùi và là món ăn rất bổ dưỡng. Ăn đậu ngự thường xuyên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân vô cùng hiệu quả. Đậu ngự làm giảm cholesterol xấu trong máu, tăng hàm lượng cholesterol tốt, từ đó giảm nguy cơ béo phì, bệnh tim mạch, mỡ máu…

    Xem lại chi tiết công thức nấu Canh đậu ngự hầm khoai sọ

    Canh đậu ngự hầm khoai sọ được biết đến như một món ăn chay quen thuộc. Bên cạnh đó, món ăn này cũng có thể đưa vào danh sách những món ăn kiêng. Mỗi bữa ăn chỉ cần 1 bát canh này là đã đủ no và đủ chất dinh dưỡng.

    Cách thực hiện:

    Bước 1: Sơ chế khoai sọ, đậu ngự và rau mùi (ngò om, ngò gai). Cắt thành miếng vừa ăn theo kích thước hợp lý của từng loại.

    Bước 2: Xào sơ khoai sọ với dầu ăn trước rồi đổ nước ngập khoai, đun thêm một lát rồi cho đậu ngự vào nấu chung khoảng 30-40 phút.

    Bước 3: Thêm ngò om, ngò gai và gia vị vừa đủ, khuấy đều rồi tắt bếp.

    8. Đậu Hà Lan phong phú đa dạng thực đơn giảm cân

    Một trong những thực phẩm chuyên trị chứng “nhạt miệng”, thèm ăn khi đang trong chế độ giảm cân chắc hẳn phải kể đến đậu Hà Lan – một chén đậu Hà Lan chứa rất ít năng lượng, chỉ khoảng 35 kcal. Chính vì thế, loại đậu này xuất hiện nhiều trong thực đơn giảm cân với đa dạng các món ăn.

    9. Soup đậu lăng bí đỏ ấm bụng bữa sáng

    Một nghiên cứu gần đây tại Canada cho thấy những người sử dụng đậu lăng mỗi ngày có thể giảm 0,3 kg trong vòng sáu tuần trong khi thực đơn không thay đổi. Do đó, nhiều chuyên gia khuyến cáo nên sử dụng đậu lăng trong các bữa ăn lành mạnh và giảm cân.

    Cách thực hiện:

    Bước 1: Sơ chế hành tây, cải bó xôi và bí đỏ sạch sẽ, cắt thành miếng vừa ăn.

    Bước 2: Cho các nguyên liệu trên vào nồi cùng đậu lăng, nêm gia vị (muối, tiêu, lá nguyệt quế, tỏi) và nấu chín với nước dùng gà.

    Món ăn vô cùng đơn giản nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho một bữa ăn sáng, giàu vitamin chất dinh dưỡng.

    10. Đậu phộng chứa acid béo không bão hòa tốt cho sức khỏe

    Đậu phộng tuy chứa nhiều calo, nhưng nếu ăn với một lượng vừa đủ có thể giúp giảm cân hiệu quả. Khẩu phần 30g đậu phộng, tương đương với 160 kcal, sẽ không khiến bạn tăng cân, mà còn giúp bạn no lâu hơn. Với khẩu phần vừa phải (khoảng 100gr đậu phộng mỗi ngày), kết hợp thêm các loại thực phẩm khác và chế độ vận động phù hợp, bạn hoàn toàn có thể an tâm rằng đậu phộng và các món ăn từ đậu phộng không hề gây tăng cân.

    Cách thực hiện:

    Bước 1: Rang đậu cho đến khi đậu chuyển màu vàng, bắt đầu nghe mùi thơm thì tắt bếp. Sau đó tách vỏ đậu ra cho thật sạch, rồi đem xay đậu phộng cho nhuyễn.

    Bước 2: Nấu sữa tươi, sữa đặc, đường nâu và đậu phộng vừa xay theo tỉ lệ thích hợp, bạn khuấy đều ở lửa nhỏ cho sữa hòa quyện khoảng 20 phút rồi tắt bếp.

    Bước 3: Rây sữa lại cho mịn và bắt đầu thưởng thức thôi nào.

    Với công thức những món ăn nhẹ nhàng từ 10 loại đậu, hi vọng hội hội chị em sẽ nhanh chóng lấy lại vòng eo con kiến, giữ vóc dáng, làn da và cơ thể luôn khỏe mạnh, healthy. Chúc cho chị em luôn sống vui – khỏe – có ích!

    Đăng bởi: Vũ Huyền Diệu

    Từ khoá: Tác Dụng Thần Kỳ Của 10 Loại Đậu Quen Thuộc

    10 Bộ Phim Anime Hài Hước Nhất Bạn Không Nên Bỏ Qua

    SKET Dance – Câu lạc bộ vạn năng

    SKET Dance – Câu lạc bộ vạn năng là câu chuyện xoay quanh những cuộc giúp đỡ các học sinh trường Kaimei của câu lạc bộ Hỗ trợ SKET Dance của trường. Tại trường trung học Kaimei có một câu lạc bộ đặc biệt chuyên giúp đỡ những người khác được gọi là Lữ đoàn SKET.

    Bộ não của nhóm là Kazuyoshi “Switch” Usui, một otaku am hiểu công nghệ, nói qua phần mềm tổng hợp giọng nói, trong khi brawn được cung cấp bởi Hime “Himeko” Onizuka, cô gái cầm gậy khúc côn cầu từng được gọi là “Onihime”. Và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, thủ lĩnh của họ là Yuusuke “Bossun” Fujisaki, người có khả năng tiềm ẩn được gợi lên bởi kính bảo hộ, cho phép anh ta triệu tập sức mạnh tuyệt vời của sự tập trung phi thường.

    Thể loại: Hài hước, Học đường

    Năm công chiếu: 2011

    Tác giả manga: Shinohara Kenta

    Đạo diễn anime: Kawaguchi Keiichiro

    Thời lượng: 77 tập, 24 phút/tập

    Uzaki-chan wa Asobitai – Uzaki-chan muốn đi chơi

    SKET Dance – Câu lạc bộ vạn năng

    Uzaki-chan wa Asobitai – Uzaki-chan muốn đi chơi kể về cô nàng Uzaki Hana cùng với kế hoạch lôi kéo người đàn anh cùng trường Sakurai Shinichi ra khỏi thế giới mà cô cho là cô độc, tự kỷ.

    Uzaki sau khi phát hiện đàn anh cùng trường lúc nào cũng lững thững, một mình đã kết luận rằng anh bị tự kỷ. Và thế là cô bắt tay vào kế hoạch để Shinichi trải nghiệm cuộc sống vui vẻ. Mong muốn có một cuộc sống yên bình, không ồn ào của Sakurai Shinichi cũng vì thế mà bị dập ngay tức khắc trước sự năng động và tính cách táo bạo của cô nàng Uzaki.

    Những trò chọc phá và chọc phá liên tục, đi chơi và đi chơi của Uzaki liệu có thành công làm cho cuộc sống của Shinichi trở nên màu sắc hơn? Hay sẽ là một diễn biến khác ?

    Thể loại: Hài hước, Đời thường

    Năm công chiếu: 2023

    Tác giả manga: Take

    Đạo diễn anime: Kazuya Miura

    Thời lượng: 12 tập, 23 phút/tập

    Uzaki-chan wa Asobitai – Uzaki-chan muốn đi chơi

    Sakamoto Desu Ga – Thánh hoàn hảo Sakamoto

    Uzaki-chan wa Asobitai – Uzaki-chan muốn đi chơi

    Sakamoto Desu Ga – Thánh hoàn hảo Sakamoto kể về chàng thanh niên vừa đẹp trai, lại học giỏi, việc gì cũng thạo – Sakamoto. Anh chàng học sinh trung học này hoàn hảo đến nỗi phụ huynh cũng mê mẩn anh ta, giang hồ không ai dám bắt nạt, mọi tình huống người khác cố tình phá anh, đều được anh hóa giải.

    Nhưng có thật là trên thế giới này lại có người hoàn hảo đến vậy không? Đằng sau vẻ đẹp trai, lạnh lùng này là một Sakamoto như thế nào? Theo dõi phim để biết nha.

    Thể loại: Hài hước, Giả tưởng

    Năm công chiếu: 2024

    Tác giả manga: Nami Sano

    Đạo diễn anime: Shinji Takamatsu

    Thời lượng: 13 tập, 24 phút/tập

    Aho girl – Cô nàng ngốc nghếch

    Sakamoto Desu Ga – Thánh hoàn hảo Sakamoto

    Aho girl – Cô nàng ngốc nghếch là câu chuyện về cô nàng siêu ngốc Hanabatake Yoshiko và hành trình chinh phục trái tim cậu học sinh “con nhà người ta” – Akutsu Akuru sống cạnh nhà mình.

    Yoshiko hay tự mình ảo tưởng về những hành động của Akuru với mình và luôn tìm cách để có thể làm lay động trái tim chàng trai lạnh lùng Akuru. Ngược lại với sự theo đuổi nhiệt tình của cô, Akuru lại chán ghét và tìm mọi cách để tránh xa cô nàng này càng xa càng tốt.

    Thể loại: Hài hước, Tình cảm

    Năm công chiếu: 2023

    Tác giả manga: Hiroyuki

    Đạo diễn anime: Keizō Kusakawa, Shingo Tamaki

    Thời lượng: 12 tập, 13 phút/tập

    Isekai Quartet – Bộ tứ dị giới

    Aho girl – Cô nàng ngốc nghếch

    Isekai Quartet – Bộ tứ dị giới là một anime mang phong cách chibi xoay quanh câu chuyện cuộc sống trung học của những nhân vật được tập hợp từ nhiều thế giới khác nhau.

    Thể loại: Xuyên không, Hài hước

    Năm công chiếu: 2023

    Đạo diễn anime: Ashina Minoru

    Thời lượng: 24 tập (2 phần), 12 phút/tập

    Isekai Quartet – Bộ tứ dị giới

    Noragami – Vị thần vô gia cư

    Isekai Quartet – Bộ tứ dị giới

    Noragami- Vị thần vô gia cư là một anime giả tưởng với những tình huống hài hước, kể về một vị thần nghèo xơ xác, không có nổi chốn dung thân – Yato. Để duy trì cuộc sống, anh nhận làm tất cả mọi công việc, giúp đỡ người khác chỉ với 5 yên.

    Trong một lần truy đuổi Ayakashi (yêu quái), Yato vô tình làm cho hồn phách của một học sinh trung học tên Hiyori, có thể khỏi cơ thể bất kỳ lúc nào.Thế là hành trình giúp linh hồn Hiyori quay về cơ thể nguyên vẹn của Yato bắt đầu. Xuyên suốt hành trình đó, họ đã gặp gỡ, kết bạn với những vị thần khác, chiến đấu tiêu diệt các Ayakashi đang lởn vởn, làm hại đến con người.Cũng từ đây, bí mật về vị thần lang thang Yato cũng dần được hé lộ. Rốt cuộc anh ta là ai? Thần sao lại nghèo đến thế? Hồn phách của Hiyori rồi có quay về nguyên vẹn trên cơ thể không?

    Thể loại: Phiêu lưu, Hài hước, Giả tưởng

    Năm công chiếu: 2014

    Tác giả manga: Adachitoka

    Đạo diễn anime: Tamura Kotaro

    Thời lượng: 2 phần, 25 tập + 3 tập đặc biệt, 24 phút/tập

    Soul Eater

    Noragami – Vị thần vô gia cư

    Một thế giới với sự tồn tại của Kishin – những con quỷ ăn linh hồn người. Để gìn giữ hòa bình cũng như sự cân bằng của thế giới, một học viện đã được dựng lên để đào tạo những người có khả năng biến thành vũ khí thần chết (weapon) và những nguời sử dụng vũ khí đó (technician). Bằng cách thu thập 99 linh hồn Kishin và 1 linh hồn phù thủy, technician có thể biến weapon của mình thành “lưỡi hái tử thần” hay nói cách khác là vũ khí cuối của thần chết.

    Đó cũng là mục tiêu lớn nhất của nhóm học viên Maka (technician) & Soul (weapon), Black Star (technician) & Tsubaki (weapon) , Death the Kid (con trai thần chết nhưng cũng là một technician) và chị em Liz-Patty (Weapon) tại Học viện thần chết Shibusen. Những pha hành động kich tính, hài hước và cả những cảnh phim nóng bỏng không dành cho kid đang chờ đón các bạn, còn chờ gì nữa hãy bước vào thế giới của Soul Eater.

    Nhà xuất bản tiếng Việt: TABooks

    Hãng phim: Bones

    Nhà xuất bản: Square Enix

    Kịch bản: Yamatoya Akatsuki

    Tác giả: Ōkubo Atsushi

    Tạp chí: Monthly Shōnen Gangan

    Soul Eater

    Assassination Classroom (Ansatsu Kyoushitsu)

    Soul Eater

    Trái đất đang đối mặt với mối nguy là một sinh vật có hình dáng giống bạch tuộc, màu vàng có sức mạnh siêu phàm và đã phá hủy 70% mặt trăng, biến mặt trăng thành hình trăng khuyết mãi mãi. Sinh vật đấy tuyên bố rằng vào tháng 3 năm sau, Trái Đất cũng sẽ bị hắn phá hủy giống như mặt trăng, nhưng hắn đã cho nhân loại một cơ hội để thay đổi số phận. Hắn đề nghị được làm thầy giáo của lớp kém nhất trường trung học Kunugigaoka, lớp 3-E (năm 3 lớp E), và sẽ dạy các học sinh ấy không chỉ các môn học bình thường mà còn dạy nghệ thuật ám sát.

    Chính phủ Nhật Bản đồng ý (do không thể giết được hắn và cũng vì khi học hắn dạy học, các học sinh có thể giết hắn trong phạm vi gần) và đã treo mức giá 10 tỷ yên cho học sinh nào giết được sinh vật này và “Lớp học ám sát” được bắt đầu. Tuy nhiên, nhiệm vụ trên đã sớm trở thành bất khả thi, bởi vì sinh vật đấy không chỉ có các khả năng siêu phàm như tốc độ 20 Mach mà còn là thầy giáo tuyệt vời nhất mà lớp 3-E từng có được.

    Ngày phát hành 2024

    Tác giả: Matsui Yūsei

    Nhà xuất bản: Shueisha

    One Punch Man

    Assassination Classroom (Ansatsu Kyoushitsu)

    One-Punch Man là loạt tác phẩm siêu anh hùng Nhật Bản xuất phát điểm là web manga do ONE tạo ra vào năm 2009. Nội dung của loạt xoay quanh một siêu anh hùng tên là Saitama, anh có khả năng đánh bại bất cứ đối thủ nào chỉ bằng một cú đấm.

    Onepunch-man là câu chuyện của 1 chàng thanh niên 23 tuổi, đang là một nhân viên văn phòng điển trai nghiêm túc và tất nhiên là ế. Với ước mơ làm anh hùng Saitama đã luyện tập suốt 3 năm trời và sở hữu 1 chiếc dầu trọc và khả năng siêu đặc biệt “Đấm phát chết luôn” nhằm bảo vệ trái đất và thành phố nơi anh sinh sống khỏi các sinh vật ngoài không gian (nhưng phá hoại cũng không kém).

    Phát hành 2012

    Tác giả: One

    Thể loại: hành động

    GinTama

    One Punch Man

    Gin Tama lấy bối cảnh Edo, thời đại của những samurai. Một cuộc xâm lăng của người ngoài hành tinh (còn được gọi là Amanto) đổ bộ vào Trái Đất, biến Mạc Phủ thành chính quyền bù nhìn, đem khoa học công nghệ vào tái thiết Edo, thiết lập lệnh cấm mang kiếm. Samurai bị khinh rẻ, coi thường.

    Trong thời đại như thế, vẫn còn một người đầy tinh thần samurai. Tên anh ta là Sakata Gintoki. Đồng hành còn có Shimura Shinpachi và Kagura, vì một số việc đưa đẩy mà họ bắt đầu làm việc cho cái tên vô trách nhiệm, hảo ngọt đó tại Yorozuya. 3 người họ sẽ cùng nhau dọn sạch Edo hủ bại này.

    Thể loại: Hành động, Hài hước, Phiêu lưu

    Năm công chiếu: 2006

    Tác giả manga: Sorachi Hideaki

    Đạo diễn anime: Takamatsu Shinji, Fujita Yoichi

    Thời lượng: 265 tập, 48 phút/tập

    Giải thưởng: Anime xuất sắc nhất (trong cuộc bình chọn của Puff)

    Đăng bởi: Triệu Võ

    Từ khoá: 10 Bộ phim Anime hài hước nhất bạn không nên bỏ qua

    10 Quán Súp Nóng Hổi Bạn Không Nên Bỏ Qua Tại Hà Nội

    Súp cua – Súp Cua Hoa

    Súp cua – Súp Cua Hoa được hâm nóng lại trước khi phục vụ. Một bát súp cua có ngô, cà rốt cắt nhỏ, thịt càng cua với ít rau mùi thơm và trứng cút lộn. Cua dùng ở đây là cua bể nhưng vẫn dậy mùi thơm phức, ngon ngọt.

    Súp cua nóng hổi vừa thổi vừa ăn, nhiều thịt cua ghẹ thơm lừng vị cua hòa nguyện cùng gia vị tiêu, ớt sa tế làm cho ta không thể cưỡng lại cảm giác thòm thèm. Ngoài ra, thực đơn của quán còn rất nhiều món hải sản hấp dẫn khác như miến hải sản, bề bề hấp, ghẹ hấp, ốc hương, mực trứng,…chắc chắn sẽ làm hài lòng những vị khách khó tính nhất.

    THÔNG TIN CHI TIẾT

    Địa chỉ: 75 Phố Ô Chợ Dừa, Quận Đống Đa, Hà Nội

    Hotline: 091 271 82 82

    Súp Cua Hoa-Ô chợ dừa

    Súp gà – Yến Béo

    Nhắc đến quán súp thì chắc chắn các tín đồ của món ăn này sẽ không thể bỏ qua Yến Béo rồi đúng không nào. Quán Yến Béo khá nổi tiếng. Quán nằm ở vỉa hè, chỉ có khoảng 4 – 5 bàn kê ngoài cửa và 1 chiếc xe nhỏ để bán súp nhưng quán vẫn rất đông khách bởi món súp gà rất nổi tiếng, vị đậm đà, ăn nóng rất ngon.

    Bát súp gà đầy ắp gà xé sợi bông, nước dùng ngọt vị xương gà, mùi thơm của nấm hương, của tiêu xay, của rau ngò và đặc biệt là mùi gừng và thịt gà tươi quyện lại với nhau vô cùng hấp dẫn. Súp gà rắc chút lá chanh thái nhỏ, ăn kèm mấy cái quẩy thì đúng là tuyệt vời. Cùng bạn bè thưởng thức bát súp gà, nói dăm ba câu chuyện giờ tan tầm quả là một trải nghiệm thú vị đúng không nào.

    THÔNG TIN CHI TIẾT

    Địa chỉ: 19 dốc Hoè Nhai, Nguyễn Trung Trực, Ba Đình, Hà Nội

    Hotline: 0911 832 892 – 0964 359 922

    Súp gà Yến Béo đậm vị 20.000 đồng/bát

    Soup Cua Chị Bụi – 44 Nguyễn Trường Tộ

    Quán Soup Cua Chị Bụi – 44 Nguyễn Trường Tộ đa phần bán cho khách mang về nên không gian trong quán nhìn khá sơ sài và đơn giản, quán có dịch vụ giao hàng tận nơi cho khách, súp được đựng trong hộp nhựa nhìn rất sạch sẽ và đảm bảo.

    THÔNG TIN CHI TIẾT:

    Địa chỉ: 44 Nguyễn Trường Tộ, P. Trúc Bạch, Quận Ba Đình, Hà Nội

    Hotline: 0828.03.03.06

    Soup Cua Chị Bụi – 44 Nguyễn Trường Tộ

    Súp Cua Ba Dí

    Súp Cua Ba Dí được làm qua rất nhiều công đoạn và nhiều nguyên liệu kết hợp để cho ra một loại súp thơm ngon mùi thịt cua, nước ngọt thanh từ nước xương hầm, vị ngọt của ngô, rau củ quả, từ đó tạo nên một hương vị súp đặc trưng riêng. Súp cua một loại thức ăn bổ dưỡng từ già trẻ ai cũng có thể dùng.

    Chuyên Súp Cua, miến cua xào, lẩu các loại, hải sản các loại: Các món ốc, ghẹ,… Nhận khách đoàn đặt tiệc liên hoan, sinh nhật. Súp Cua Ba Dí có nhận Ship hàng đến tận nhà trong phạm vi bán kính 10km. Cửa hàng Súp cua Bà Dí rất hân hạnh phục vụ quý khách.

    THÔNG TIN CHI TIẾT:

    Địa chỉ: 2 Ngõ Tràng Tiền, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

    Hotline: 0337 087 093

    Súp Cua Ba Dí

    GA Rau Má & Súp Cua Trứng Bắc Thảo

    Súp ở đây thường được đựng trong bát hoặc trong hộp, bạn cũng có thể mua mang về, súp ngon nhất là ăn lúc nóng kèm tiêu và ít giấm chua cùng một vài gia vị khác nhau. Quán GA Rau Má & Súp Cua Trứng Bắc Thảo bán chỉ ban ngày nên bạn có thể qua để mua bất cứ lúc nào.

    THÔNG TIN CHI TIẾT:

    Địa chỉ: 8 Ngõ 91 Chùa Láng, Quận Đống Đa, Hà Nội

    Hotline: 0937 203 004

    GA Rau Má & Súp Cua Trứng Bắc Thảo

    Lươn O Quế – Đặc Sản Nghệ An

    Lươn O Quế – Đặc Sản Nghệ An nằm ngay mặt đường nên rất dễ tìm. Quán phục vụ nhiều món từ miến nước, miến trộn, mỳ xào, cháo súp lươn…với mức giá chỉ từ 35.000 – 45.000 đồng. Một bát súp lươn ở đây có giá chỉ 30.000đ nhưng rất ngon, có đầy đủ ngô, hành khô, lươn tươi, mùi vị vô cùng hấp dẫn.

    Quán nêm nếm súp rất vừa miệng, vị ngọt thanh tự nhiên của các nguyên liệu càng làm cho món ăn thêm đậm đà hương vị. Mỗi bát khi đem ra cho khách hàng còn bay nghi ngút khói. Thật tuyệt vời cho những ngày thời tiết se lạnh tại Hà Nội, ngồi thưởng thức một bát súp nóng ngon như thế này thì còn gì bằng.

    THÔNG TIN CHI TIẾT:

    Địa chỉ:

    4A Ngõ 102 Ngụy Như Kon Tum, Quận Thanh Xuân, Hà Nội

    210 Lê Trọng Tấn, Quận Thanh Xuân, Hà Nội

    Hotline: 0965 260 000 – 097 605 586

    Lươn O Quế – Đặc Sản Nghệ An

    Bà Mậu Béo

    Súp tại Bà Mậu Béo được làm qua rất nhiều công đoạn và nhiều nguyên liệu kết hợp. Bát súp gà được nấu đặc sánh mịn với những miếng thịt gà xé nhỏ, chút ngô non, chút nấm. Còn gì thú vị hơn là cầm bát súp nóng hổi thơm nức trên tay, cảm nhận hơi ấm lan tỏa khắp đôi tay lạnh, xì xụp từng miếng súp ngậy béo.

    Bát súp gà đầy ắp gà xé sợi bông, nước dùng ngọt vị xương gà, mùi thơm của nấm hương, của tiêu xay, của rau ngò và đặc biệt là mùi gừng và thịt gà tươi quyện lại với nhau vô cùng hấp dẫn. Súp gà rắc chút lá chanh thái nhỏ, ăn kèm mấy cái quẩy thì đúng là tuyệt vời. Cùng bạn bè thưởng thức bát súp gà, nói dăm ba câu chuyện giờ tan tầm quả là một trải nghiệm thú vị đúng không nào.

    THÔNG TIN CHI TIẾT:

    Địa chỉ: 8 Ô Cách, Ngô Gia Tự, Quận Long Biên, Hà Nội

    Hotline: 0358 913 650 – 0986 149 024

    Bà Mậu Béo

    Ty Bé – Súp Cua

    Ty Bé – Súp Cua rất dễ tìm, ở ngay mặt đường phố Lĩnh Nam. Không gian tương đối rộng rãi, thoải mái, có cả chỗ ngồi trong nhà và vỉa hè, có chỗ để xe. Món súp và nộm ở đây cũng rất ngon, đặc biệt là súp gà và súp cua. Ngoài ra, đây còn là một địa chỉ ăn vặt nổi tiếng của giới trẻ Hà Thành.

    Ty Bé – Súp Cua có các món ăn vặt nổi tiếng như: Chè sầu riêng, Thái sầu riêng, caramen sầu riêng, Sữa chua mít, Chè thái, Chân trâu hạt lựu, Sữa chua nếp cẩm, Nộm chân gà rút xương, chân gà sả tắc, nộm bò khô, súp cua, súp gà, kem dừa, chè kem ý, bò ướt, chè thốt nốt,… Giá chỉ từ 20k/ 1 bát to đầy ụ, phục vụ tận tình, chu đáo, ship toàn Hà Nội.

    THÔNG TIN CHI TIẾT:

    Địa chỉ: 101 Lĩnh Nam, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

    Giờ mở cửa: 11:00 – 21:00

    Súp lươn – Miến lươn Đông Thịnh

    Kể đến súp thì không thể quên món đặc sản đến từ miền Trung cực bổ dưỡng này chính là Súp lươn – Miến lươn Đông Thịnh. Một bát súp đầy đặn bao gồm cả lươn mềm và lươn khô, ăn kèm với giò, bỏ chút nấm hương dậy mùi thơm và đặc biệt ở chỗ người ta bỏ thêm cả hành khô vừa kích thích khứu giác, ăn vào lại cực kì vui miệng, bỏ thêm chút tiêu, chút ớt là “hết sẩy”.

    THÔNG TIN CHI TIẾT

    Địa chỉ: Số 87 Hàng Điếu, Hoàn Kiếm, Hà Nội

    Giờ mở cửa: 06:30 – 18:00

    Súp lươn Nghệ An tại quán Đông Thịnh

    Súp gà cay – Súp gà Subi

    Súp gà là loại súp vô cùng thân thuộc, tưởng chừng như không có gì mới lạ. Thế nhưng, vẫn là nồi súp gà quen thuộc ấy nhưng sao lại khác? Tiết trời xuân sang se lạnh thì cô chủ quán thường cắt thêm vài lát ớt tươi để đẩy mạnh sự đậm đà của một món quá quen thuộc.

    Sự thay đổi nhỏ đó giúp món ăn hấp dẫn hơn rất nhiều đặc biệt là với người thích ăn cay. Ngoài ra, ở đây còn có ngô nấu súp là ngô nếp của Việt mình, nấu súp cho vị ngọt dịu hơn. Nấm hương cũng rất đậm mùi thơm, nước dùng súp ngọt thanh, thơm cay vị gừng, vị tiêu bắc, gà xé sợi bông mềm mềm, quả trứng cút cho bát súp thêm tròn vị.

    THÔNG TIN CHI TIẾT

    Giờ mở cửa: 09:00 – 18:30

    Địa chỉ: số 31 ngõ 115 An Dương, Tây Hồ, Hà Nội

    Súp gà cay

    Đăng bởi: Thủy Nguyễn

    Từ khoá: 10 quán súp nóng hổi bạn không nên bỏ qua tại Hà Nội

    Kinh Nghiệm Du Lịch Ninh Thuận Bạn Không Nên Bỏ Qua

    Thời tiết ở Ninh Thuận như thế nào?

    Nơi đây thuộc khí hậu Duyên hải Nam Trung Bộ với 2 mùa mưa nắng. Nhưng thời tiết Ninh Thuận có một điểm rất khác biệt đó là mùa mưa ở đây chỉ kéo dài từ tháng 9 đến tháng 11. Mùa cao điểm du lịch Ninh Thuận kéo dài từ tháng 8 đến tháng 10, đây là thời điểm những vườn nho chín rộ và lễ hội Katê lớn nhất của người Chăm diễn ra. Nếu các bạn không thích sự ồn ào náo nhiệt cũng có thể đến đây từ tháng 5 đến tháng 8. Thời tiết cũng khá mát mẻ và thuận lợi cho chuyến đi.

    Phương tiện du lịch đến Ninh thuận

    Vị trí nơi đây cách thành phố Hồ Chí Minh không quá xa, chỉ tầm 340km, tuyến đường đến vùng biển đảo nãy cũng khá thuận lợi và dễ dàng. Các bạn có thể lựa chọn di chuyển bằng nhiều phương tiện khác nhau:

    Xe máy

    Chuyến đi này ngoài mục đích khám phá cảnh đẹp Ninh Thuận. Khi lựa chọn chạy xe máy du khách cũng có thể chiêm ngưỡng vô vàn cảnh đẹp ở hai bên đường như các bãi biển, đồi cát hay cán đồng muối. Cung đường mà bạn nên đi đó là cung ven biển, vì vừa ít xe tải lại có những view đẹp đến mê hồn.

    Xe khách hoặc ô tô

    Để di chuyển đến Ninh Thuận bằng xe khách hay ô tô, các bạn có thể bắt các tuyến xe như Hoàng Anh, Liên Thành với giá vé là 150K. Khi đến bến xe Phan Rang, bạn có thể lựa chọn xe ôm hoặc taxi đến khách sạn đã đặt trước.

    Máy bay

    Máy bay cũng là một phương tiện được nhiều người lựa chọn bởi nó tiết kiệm được thời gian cho chặng đường của du khách. Bạn có thể book vé tại hệ thống săn vé rẻ, với nhiều hãng khác nhau.

    Những địa điểm du lịch ở Ninh Thuận

    Nếu đã đến du lịch Ninh Thuận thì các bạn đừng bao giờ bỏ sót những địa điểm sau đây:

    Vịnh Vĩnh Hy

    Vĩnh Hy là một trong 4 vịnh biển đẹp nhất Việt Nam. Cách thành phố Phan Rang tầm 40km, vịnh nằm ngay bên cạnh Núi Chúa. Điều làm khách du lịch thích thú nhất đó là con đường đến Vĩnh Hy đẹp ngất ngây, một bên là đồi núi, một bên là những bãi biển đẹp hoang sơ.

    Vịnh Vĩnh Hy

    Biển Ninh Chữ

    Biển Ninh Chữ là địa điểm được nhiều người lựa chọn tham quan khi du lịch Ninh Thuận tự túc. Bãi biển cách thành phố Phan Rang khoảng 5km, nằm ở thôn Bình Sơn, thị trấn Khánh Hải, tỉnh Ninh Thuận. Tuy dịch vụ du lịch nơi đây chưa phát triển, các nhà hàng và resort cũng tương đối ít nhưng Ninh Chữ vẫn thu hút được nhiều du khách đến tham quan. Ngoài thưởng ngoạn, ngắm cảnh, tắm biển, đến với Ninh Chữ bạn sẽ có cơ hội thưởng thức hải sản tươi ngon.

    Biển Ninh Chữ

    Khu du lịch Tanyoli -Mũi Dinh

    Tanyoli -Mũi Dinh là khu du lịch mới nhưng lại để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng mỗi du khách đến tham quan. Nơi đây không chỉ là khu du lịch tham quan nghỉ dưỡng mà nơi đây còn kết hợp với thể thao mạo hiểm hấp dẫn nhiều khách du lịch.

    Khu du lịch Tanyoli

    Vườn quốc gia Núi Chúa

    Vườn quốc gia Núi Chúa là nơi có hệ sinh thái rừng khô hạn đặc trưng hiếm thấy của Việt Nam được mệnh danh là “Rừng khô hạn châu Phi ở Việt Nam” với nguồn tài nguyên động thực vật phong phú đa dạng về số lượng cũng như chủng loại. Đến đây, bạn có thể trải nghiệm trekking núi Chúa hoặc tắm suối Lồ Ồ,…

    Trekking ở vườn Núi Chúa

    Hang Rái

    Hang Rái kỳ ảo

    Biển Bình Tiên

    Bình Tiên nằm ở ranh giới giữa 2 tỉnh Ninh Thuận và Khánh Hòa, gần Vịnh Cam Ranh phía trên là dãy Núi Chúa của Tỉnh Ninh Thuận. Bãi biển vẫn còn hoang sơ và tĩnh lặng với những âm thanh nhẹ nhàng êm tai nghe như tiếng du dương của từng đợt sóng nhỏ xô vào bờ. Ngoài ra khi đến bãi biển Bình Tiên này, bạn sẽ có những phút giây thư giãn câu cá giải trí quên đi những mệt nhọc của thành phố.

    Biển Bình Tiên- “nàng công chúa ngủ quên”

    Ăn gì khi du lịch Ninh Thuận?

    Không khác gì những địa điểm khác, Ninh Thuận cũng có rất nhiều món ăn ngon và đặc sản nổi tiếng như:

    Cơm gà Phan Rang

    Nếu như bạn đến Phan Rang thì đừng nên bỏ lỡ món cơm gà Phan Rang với vị ngon rất đặc trưng. Cơm gà ở đây được chế biến từ những nguyên liệu rất đặc biệt. Gà được nuôi trong vườn có thịt ngọt, mềm và ngon. Cơm được nấu từ nước luộc gà rất ngọt và thơm. Ngoài ra cách chế biến nước chấm từ cơm gà cũng rất đặc biệt. Nó không chỉ là món cơm gà được chấm với nước chấm pha từ chanh, tỏi, ớt mà còn được dùng với nước mắm pha hèm rượu có mùi chua đặc trưng.

    Cơm gà Phan Rang

    Hải sản tươi sống Ninh Thuận

    Cua huỳnh đế Ninh Thuận

    Nho Ninh Thuận

    Nho Ninh Thuận là loại quả phổ biến ở vùng đất đầy nắng, gió này. Thời tiết khắc nghiệt ở đây không làm cho cây nho khô héo mà trái lại nó còn là điều kiện tốt cho cây nho sinh sống và phát triển cho ra những trái nho thơm, ngọt. Đến đây bạn có thể tham quan vườn nho, ăn nho tươi và còn rất nhiều những sản phẩm khác chế biến từ nho ngon như: rượu nho, nho kho,..Ở Ninh Thuận có rất nhiều vườn nho bạn có thể đến để tham quan và mua những trái nho thơm ngon về cho gia đình và người thân.

    Nho Ninh Thuận

    Gỏi cá mai Ninh Thuận

    Gỏi cá mai là đặc sản không thể bỏ qua khi đến Ninh Thuận. Gỏi cá mai Ninh Thuận có vị ngọt thanh của cá, vừa có vị béo ngậy của thịt làm tăng độ hấp dẫn lên nhiều lần. Dùng kèm với gỏi là rau sống như xà lách, húng lủi, diếp cá, ngổ, ngò gai kèm với chuối chát, khế chua, các loại rau thơm khác cùng bún và bánh tráng nướng, cuối cùng là nước chấm từ đậu phộng rang chín giã nhuyễn, kết hợp nước mắm, ớt bột, tỏi xay, nước me…một hương vị thơm ngon rất riêng của Ninh Thuận, không lẫn vào đâu được.

    Những quán ăn ngon ở Ninh Thuận:

    Quán Bánh xèo Quê hương 

    Quán bánh căn Lê Lợi

    Quán bánh canh Bà Bốn

    Cơm gà Khánh Ký

    Quán dê núi Ninh Bình

    Đăng bởi: Tuyền Nguyễn

    Từ khoá: Kinh nghiệm du lịch Ninh Thuận bạn không nên bỏ qua

    Top 17 Đặc Sản Phú Thọ Bạn Không Nên Bỏ Qua

    Phú Thọ không chỉ là vùng đất tổ của các vị vua Hùng mà còn là địa danh thu hút khách du lịch bởi núi non hùng vĩ cùng các món ăn đậm đà hương vị quê hương. Cùng chúng mình khám phá TOP 17 đặc sản Phú Thọ chất lượng mà bạn nên mua khi đi du lịch ngay nào!

    Nội dung chính

    1. TOP đặc sản Phú Thọ ăn một lần nhớ mãi Thịt chua

    Thịt chua là một trong các món đặc sản Phú Thọ nổi tiếng của người Mường. Món ăn này có hương vị rất đặc biệt, khó có thể lẫn lộn với các món ăn khác. Nguyên liệu để làm món thịt chua gồm thịt ba chỉ heo và phần thịt nạc thái. Thịt được lên men theo công thức riêng của người dân dân tộc Mường.

    Ảnh: Sưu tầm

    Thịt chua Phú Thọ ngon nhất có lẽ là thịt chua của vùng Thanh Sơn. Người dân ở đây nuôi heo bằng rau củ và trái cây rừng nên thịt ngon ngọt, không bị ngấy. Để thưởng thức thịt chua chuẩn vị, bạn nên ăn kèm với các loại rau sống như đinh lăng, lá sung và chấm cùng tương ớt. Thịt chua cũng là một mồi nhậu với bia lạnh cực lý tưởng đấy.

    Rau sắn

    Món củ sắn có lẽ đã thân thuộc với nhiều người, còn món rau sắn tại Phú Thọ thì lại được ít người biết đến. Rau sắn thực chất là lá của cây sắn được người dân hái về, vò nát rồi ngâm vào nước cho bớt nhựa. Đem rau sắn trộn với muối, ướp gia vị và ủ trong thời gian từ 4-5 ngày.

    Ảnh: Sưu tầm

    Đặc sản Phú Thọ rau sắn được ăn như dưa muối hay cà muối. Đây là món ăn kèm cực kỳ đưa cơm luôn đấy. Ngoài ra, người dân Phú Thọ cũng sử dụng rau sắn để nấu canh cá rô đồng. Vị chua chua của rau sắn kết hợp cùng vị béo của cá rô cực “cuốn”.

    Cọ ỏm

    Cọ ỏm là loại củ có hình dáng nhỏ tròn, phần nhân bên trong có vị mềm dẻo. Cọ nếp là giống cọ ỏm ngon được nhiều người yêu thích nhất. Đến mảnh đất này mà bạn không thử qua món đặc sản Phú Thọ thì thật là thiếu sót đấy.

    Ảnh: Sưu tầm

    Món cọ ỏm chế biến khá đơn giản. Bạn chỉ cần có một nồi nước sôi, đổ cọ ỏm vào khoảng 10 phút thì vớt ra là có thể thưởng thức được. Ngoài ra, người dân nơi đây còn chế biến ra món dưa cọ có vị chan chát, mặn mặn giống như dưa muối, cà muối để ăn kèm với các món chính.

    Cơm nắm lá cọ

    Tại mảnh đất Phù Điêu của Phú Thọ nổi tiếng với những sản vật làm từ cọ như mành cọ, nón lá cọ,… trong đó có món ăn cơm nắm lá cọ. Món ăn này chế biến cực kỳ đơn giản nhưng đã khiến nhiều người “phải lòng” ngay từ lần đầu thưởng thức.

    Ảnh: Sưu tầm

    Cơm nắm lạ có dùng gạo nấu chín, xới ra rồi nắm tròn. Sau khi nắm cơm, người ta sẽ lăn cơm qua tàu lá cọ. Lá cọ được chọn là những lá mọc thấp, ngang với thắt lưng và còn non. Cơm nắm lá cọ ăn cùng với muối vừng hay muối sả và sườn lợn rang muối là ngon nhất.

    Xáo chuối

    Xáo chuối là đặc sản Phú Thọ được truyền qua từ nhiều thế hệ. Xáo chuối thường là món được ăn trong các dịp như cưới hỏi, lễ tết và cả ma chay. Xáo chuối được chế biến từ chuối xanh, hầm cùng với xương, tiết lợn và tương bần.

    Ảnh: Sưu tầm

    Rêu đá

    Rêu đá thường mọc ở các khu vực gần sông suối và những chỗ trũng ẩm thấp. Khi thu hoạch rêu đá, người dân phải rửa thật sạch để loại bỏ phần nhớt bên ngoài.

    Ảnh: Sưu tầm

    Món ăn nổi tiếng và được nhiều người yêu thích nhất từ rêu đá là món rêu đá nướng. Rêu đá được trộn cùng tỏi thái mỏng, nêm nếm gia vị rồi đem cuốn trong lá đu đủ và đem đi nướng. Hương vị của rêu đá hòa cùng vị ngọt bùi của tỏi cực độc đáo.

    Trám om kho cá

    Củ trám (gồm trám chua và trám đen) thường được trồng nhiều ở Phú Thọ và thu hoạch vào khoảng tháng 5-6 âm lịch. Trám om kho cá từ lâu đã trở thành một món đặc sản Phú Thọ được nhiều khách du lịch ưa thích.

    Ảnh: Sưu tầm

    Hương vị của cá và tương khi kho sẽ ngấm vào trám giúp giảm độ chua, thay vào đó là một vị ngọt béo. Vào những ngày đông lạnh, ăn một bát cơm nóng hổi cùng nồi trám om kho cá đậm đà thì còn gì tuyệt hơn nữa.

    Bánh tai

    Bánh tai hay còn gọi là bánh tai heo là một loại bánh chế biến cực đơn giản nhưng lại rất được săn đón ở Phú Thọ. Bánh có hình dáng cong cong, thuôn dài trông giống tai heo nên mới có tên gọi như vậy.

    Ảnh: @yen_bju

    Nguyên liệu làm bánh tai gồm gạo tẻ, thịt heo và một số gia vị đơn giản. Gạo tẻ được xay mịn, hòa cùng với nước tạo thành một hỗn hợp bột. Thịt heo được tẩm ướp các loại gia vị, được bọc trong hỗn hợp gạo tẻ rồi đem đi hấp. Sau đó đã có ngay thành phẩm là món bánh tai heo đặc sản Phú Thọ cực ngon.

    Xôi nếp gà gáy

    Đây là món ăn đặc sản Phú Thọ có cái tên độc đáo gây ấn tượng với nhiều người. Món ăn này được làm từ nếp gà gáy được trồng ở vùng đất có pha với cát, nước để chế biến lấy từ khe suối. Vì thế khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được hương vị tự nhiên của gạo và độ mềm dẻo cực hấp dẫn.

    Ảnh: Sưu tầm

    Bánh sắn

    Bánh sắn hấp là món đặc sản Phú Thọ dân giã. Nguyên liệu làm món ăn này là bột sắn nếp, thịt heo, đậu xanh, mộc nhĩ,… cuốn một lớp lá chuối ở ngoài và hấp chín. Vị thơm bùi béo ngậy của các nguyên liệu khiến món ăn dân dã này trở nên ngon khó cưỡng.

    Ảnh: @huongnguyen9090

    Bánh nẳng 

    Đây là một trong các món đặc sản Phú Thọ được làm rất kỳ công. Người dân làng Dòng phải lên các triền đồi chặt các loại cây như gió rừng, cỏ tranh, thừng mực,… đem về đốt lấy tro. Nước tro được gạn lọc kỹ rồi đem ngâm với gạo nếp.

    Ảnh: Sưu tầm

    Sau khi ngâm, gạo được vớt ra để cho ráo nước, sau đó được gói trong lá dong tươi. Những chiếc bánh nẳng dài hơn một gang tay được quấn dây cẩn thận rồi đem đi luộc kỹ. Khi chín bánh mềm nhuyễn, có màu vàng như mật ong cực sánh mịn.

    Bánh cuốn Lâm Lợi

    Bánh cuốn Lâm Hợi là thương hiệu đặc sản Phú Thọ lừng danh cực thu hút du khách. Đĩa bánh nóng hổi ăn cùng với nước mắm chua ngọt, cùng với đó là những miếng chả thịt được nướng trên than hoa, rau sống tươi ngon đầy chất lượng.

    Ảnh: @yummydanang

    Hồng Hạc Trì

    Hồng Hạc Trì với hương vị đặc biệt luôn là món ăn đặc sản Phú Thọ đầy tự hào của người dân nơi đây. Đây là loại quả quý hiếm, ngày xưa thường được dùng để tiến cung cho các vua Hùng. Ngày nay, loại quả này đã trở thành thương hiệu được cả nước biết đến.

    Ảnh: Sưu tầm

    Điều đặc biệt của Hồng Hạc Trì là quả không có hạt, khi chín có màu vàng tươi, thịt có màu vàng sậm, ăn giòn và có vị ngọt dịu. Dịp Tết Trung thu là thời điểm thu hoạch hồng chín ở đây.

    2. TOP đặc sản Phú Thọ nên mua làm quà  Cá thính

    Cá thính là món cá được lên men cùng thính ngô và muối. Món ăn này được coi như “của để dành” của người dân Phú Thọ bởi hương vị đặc trưng. Cá thính thường được sản xuất nhiều nhất ở tháng 10 và tháng 11 vì đây là thời điểm nguồn cá dồi dào nhất. Nếu bảo quản đúng cách, có thể để cá thính nhiều năm nên đây cũng là món đặc sản Phú Thọ được chọn để làm quà biếu nhiều nhất.

    Ảnh: Sưu tầm

    Bưởi Đoan Hùng

    Bưởi Đoan Hùng đã làm nên tên tuổi của mình bởi hương vị ngọt thanh. Bưởi Đoan Hùng có hình cầu dẹt, cùi mỏng, khi chín có màu vàng sáng. Những múi bưởi mọng nước có màu trắng ngà ngọt mát. Mua bưởi về làm quà biếu cũng là một gợi ý không tồi đấy.

    Ảnh: Sưu tầm

    Mỳ gạo Hùng Lô

    Nhắc đến các đặc sản Phú Thọ làm quà không thể không nhắc đến món ăn dân dã mỳ gạo Hùng Lô. Mỳ ở đây được sản xuất thủ công kết hợp cùng công nghệ hiện đại, tạo nên những sợi mì trắng sạch, nhỏ dai cực ngon.

    Ảnh: Sưu tầm

    Chè Phú Thọ

    Ảnh: Sưu tầm

    Đăng bởi: Tùng Trương

    Từ khoá: TOP 17 đặc sản Phú Thọ bạn không nên bỏ qua

    Cập nhật thông tin chi tiết về 10 Tác Dụng Của Hoa Đậu Biếc Bạn Không Nên Bỏ Qua trên website Vtlx.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!