Xu Hướng 2/2024 # 14 Cách Học Online Hiệu Quả Nhất Tại Nhà Nên Áp Dụng Ngay # Top 7 Xem Nhiều

Bạn đang xem bài viết 14 Cách Học Online Hiệu Quả Nhất Tại Nhà Nên Áp Dụng Ngay được cập nhật mới nhất tháng 2 năm 2024 trên website Vtlx.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

 Hiệu quả khi tạo không gian học tập

Môi trường xung quanh có ảnh hưởng nhất định đến tiến độ học tập của bạn. Để đảm bảo bản thân có thể tập trung trong lúc học online, bạn nên chuẩn bị sẵn một không gian học tập riêng tư, yên tĩnh, tiện nghi.

Bạn nên đặt điện thoại ở chế độ yên lặng, gạt bỏ những thứ gây phân tán sự chú ý ra khỏi góc học tập của mình. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh những khu vực gần giường ngủ vì rất dễ bị phân tâm trong lúc học.

 Đảm bảo kết nối mạng ổn định

Thiết bị kết nối mạng

Để có thể học online, thiết bị kết nối mạng là vô cùng cần thiết. Tùy theo nhu cầu và điều kiện của bản thân, bạn có thể lựa chọn điện thoại, máy tính bảng, laptop hoặc máy tính để bàn.

Các thiết bị trên đều có thể dùng để tham gia vào các lớp học trực tuyến. Hãy lựa chọn cho mình một thiết bị thích hợp để việc học thuận lợi hơn.

Đường truyền mạng ổn định

Đường truyền mạng cũng đóng vai trò rất quan trọng. Bạn cần đảm bảo đường truyền mạng được ổn định, tránh tình trạng không vào được lớp học trực tuyến hoặc trong lúc học bị ngắt quãng.

Nếu có đủ điều kiện, bạn có thể mua gói Internet cáp quang tốc độ cao để việc học diễn ra suôn sẻ hơn, hình ảnh và âm thanh cũng được truyền tải nhanh và rõ nét hơn.

 Sử dụng phần mềm học trực tuyến

Lựa chọn phần mềm học trực tuyến phù hợp

Có một số phần mềm với các tính năng phù hợp cho việc học online, ví dụ như Skype, Zoom và Hangouts,… Tùy theo nhu cầu của khóa học, bạn lựa chọn phần mềm thích hợp.

Để đảm bảo học tập hiệu quả, bạn nên lựa chọn phần mềm đáp ứng các tiêu chí sau:

Giao diện đơn giản, dễ sử dụng.

Có thể sử dụng trực tuyến.

Hỗ trợ sử dụng trên nhiều nền tảng khác nhau.

Có thể gọi video, nhắn tin, chia sẻ màn hình và kết bạn.

Chất lượng cuộc gọi ổn định, hình ảnh rõ nét.

Một số phần mềm học trực tuyến phổ biến

Zoom

Zoom là một phần mềm cho phép mở các cuộc họp, lớp học trực tuyến với nhiều ưu điểm như: dễ cài đặt, hình ảnh và âm thanh chất lượng cao, các buổi học được lưu trữ trên đám mây nên có thể tìm lại bất cứ lúc nào.

Ngoài ra, Zoom còn nổi bật với sức chứa lên đến 1000 người mỗi phòng, chia sẻ màn hình và dữ liệu dễ dàng. Zoom cũng cung cấp gói dùng thử hoàn toàn miễn phí cho người dùng trải nghiệm thử.

Hangouts

Hangouts là phần mềm họp trực tuyến hoạt động ổn định và nhanh chóng với nhiều tính năng vô cùng tuyệt vời. Tính năng nổi bật nhất là cho phép chia sẻ đường link để nhiều người tham gia mà không cần tài khoản.

Nếu sử dụng Hangouts trên điện thoại di động, bạn hoàn toàn có thể vừa gọi vừa di chuyển mà đường truyền vẫn vô cùng ổn định. Bạn cũng có thể dễ dàng lên lịch cho buổi học nhờ tính năng hẹn trước của Hangouts.

Skype

Ra đời vào năm 2003, Skype nhanh chóng trở thành một trong những phần mềm được ưa chuộng trong các cuộc họp hoặc lớp học trực tuyến.

Skype thu hút người dùng bởi độ bảo mật cao, giao diện thân thiện và không giới hạn thời gian cuộc gọi. Bên cạnh đó, Skype còn hỗ trợ tích hợp với các chương trình, phần mềm của Microsoft một cách dễ dàng.

Các thiết bị cần thiết đi kèm

Tai nghe

Rất khó để có thể hiểu được bài giảng nếu không thể nghe rõ những gì giáo viên nói. Hãy trang bị cho mình một chiếc tai nghe phù hợp để phục vụ cho việc học trực tuyến.

Microphone

Để việc học đạt hiệu quả cao không chỉ cần lắng nghe giáo viên nói mà còn cần học sinh, sinh viên phát biểu ý kiến, trao đổi bài học. Đây là lúc bạn cần đến một chiếc microphone với âm thanh to, rõ ràng, khả năng truyền tải ổn định.

Webcam

Để buổi học sinh động và thuận tiện hơn, bạn nên chuẩn bị sẵn cho mình một chiếc webcam. Nhất là với những bạn sử dụng thiết bị không có camera hoặc camera không được rõ nét, webcam càng là vật không thể thiếu cho các buổi học trực tuyến.

Các mẹo học online hiệu quả khác Có kế hoạch và mục tiêu học rõ ràng

Dù là ở các buổi học truyền thống tại trường hay các lớp học trực tuyến, bạn đều cần một kế hoạch học tập với các mục tiêu rõ ràng.

Bằng cách này, bạn sẽ dễ tập trung, nghiêm túc hơn trong lúc học,chủ động phân chia thời gian học hành và nghỉ ngơi tốt hơn. Đây cũng là cách giúp bạn tránh tình trạng chần chờ, chán nản trong lúc học.

Chuẩn bị bài trước khi vào học

Bạn không nên đợi đến khi vào học mới xem bài vở, việc chuẩn bị bài trước khi vào học là rất cần thiết. Đây là một cách rất hữu hiệu để bạn có thể tiếp thu bài giảng của giáo viên một cách tốt hơn, theo kịp tiến độ của buổi học.

Trong lúc chuẩn bị bài, bạn có thể gặp phải một số chỗ chưa hiểu rõ, bạn có thể đánh dấu hoặc chép lại để hỏi giáo viên khi vào học.

Ghi chép, thu âm hoặc ghi hình buổi học

Các kiến thức phải tiếp thu trong một buổi học khá nhiều, bạn nên ghi chép lại những điều cần ghi nhớ, đặc biệt là những phần được thầy cô nhấn mạnh, nhắc lại nhiều lần.

Bạn cũng có thể thu âm hoặc ghi hình buổi học để xem lại vào những lúc cần thiết. Như vậy, bạn có thể tránh được việc quên, bỏ lỡ các thông tin trong bài giảng của thầy cô.

Tương tác trong giờ học

Học tập cần có sự tương tác giữa học sinh với giáo viên và cả giữa các học sinh với nhau. Bạn nên mạnh dạn đặt câu hỏi nếu có nơi chưa hiểu, cần được giải đáp.

Điều này giúp cho buổi học sinh động, dễ hiểu hơn, bạn cũng có thể hiểu và nhớ bài lâu hơn. Đây cũng là cách giúp cho mối quan hệ thầy trò, bạn bè được thân thiết hơn.

Tránh sự trì hoãn

Ngoài các yếu tố trên, bạn cũng nên tạo dựng cho mình một thái độ học tập nghiêm túc, cần mẫn, tránh trì hoãn. Bạn nên tuân thủ theo kế hoạch học tập, thời gian biểu đã định ra, không nên chần chờ, sao nhãng.

Advertisement

Khác với các lớp học trực tuyến có giáo viên trông nom tại chỗ, học trực tuyến cần nhiều nhất là tinh thần tự học, chăm chỉ của học sinh.

Có tinh thần kỉ luật tốt

Nếu bạn sử dụng mạng xã hội mở trong lúc học online thì bạn có thể khó tập trung vào các khóa học trực tuyến của mình. Tránh duyệt Internet, kiểm tra email và những thứ gây xao nhãng khác khi làm đang học online.

Thường xuyên thay đổi cách học

Cho dù bạn đang học online hay trong lớp học, việc thay đổi cách học thường xuyên là điều cần thiết. Đối với học online, một kế hoạch học tập là nền tảng để dễ dàng kiểm soát những việc cần phải làm và tạm thời loại bỏ những việc không ưu tiên.

Bạn cần chuẩn bị bài để tiếp thu kiến ​​thức, dễ dàng hiểu bài sau khi nghe, lúc này kỹ thuật lập sơ đồ tư duy sẽ là công cụ tuyệt vời để bạn thực hành điều này.

Nghỉ giải lao giữa buổi học

Tập thói quen nghỉ giải lao thường xuyên khoảng 5 – 10 phút để việc học hiệu quả và bền vững. Nghỉ ngơi có thể giúp bạn giải tỏa đầu óc và học tập hiệu quả hơn. Bạn có thể uống một tách cà phê để tăng cường sự tỉnh táo hoặc có thể ăn một bữa ăn nhẹ để cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể.

Đảm bảo tỉnh táo khi học online

Ngoài việc học tập thì sức khỏe là yếu tố quan trọng giúp bạn học tập chất lượng. Do đó, hãy lên lịch giải lao và tập luyện để tăng cường sức khỏe. Ngoài ra, chế độ ăn uống hợp lý cũng là chìa khóa vàng giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Hệ miễn dịch tốt giúp đầu óc cẩn thận, nhạy bén hơn. Do đó, nó giúp bạn tiếp thu bài học mới và vượt qua các bài kiểm tra khó một cách dễ dàng và hiệu quả.

Chủ động liên lạc bạn bè trao đổi

Bí Quyết Trị Mụn Đầu Đen Hiệu Quả Từ Thiên Nhiên Bạn Nên Áp Dụng Ngay

I. Mụn đầu đen là gì?

Mụn đầu đen thực chất là những nhân trứng cá hở, là những nốt mụn nhỏ có đầu màu đen ở bên ngoài lỗ chân lông. Những ống tuyến bã tích tụ đầy chất bã nhờn và tế bào chết, ống này có miệng mở ra trên bề mặt da nên xảy ra phản ứng oxy hóa, gây ra màu đen..

Mụn đầu đen là dấu hiệu tổn thương đầu tiên do mụn trứng cá gây ra. Mụn đầu đen thường tập trung tại những vùng da có nhiều tuyến bã nhờn (trán, mũi, cằm, má…). Với những người có da nhờn thì mụn đầu đen cũng xuất hiện ở những vị trí dễ thấy. Mụn có thể lan rộng thành từng đám và rất khó trị dứt điểm khiến người bị mụn cảm thấy khó chịu. Cả nam giới và nữ giới đều có thể bị mụn đầu đen tấn công và thường sống lâu ngày trên những vùng mũi, ở 2 bên má. Nhưng do nội tiết tố ở nam hoạt động mạnh nên thường bị mụn nghiêm trọng và khó trị hơn.

II. Những nguyên nhân có thể gây ra mụn đầu đen:

II. Những nguyên nhân có thể gây ra mụn đầu đen:

– Chế độ sinh hoạt: ăn nhiều đồ ăn chiên qua dầu mỡ, thức ăn cay, nóng.

– Độ ẩm của không khí hoặc chất ô nhiễm của môi trường gây tăng tiết mồ hôi và chất bẩn bám vào da càng làm cho dễ bị tắt nghẽn lỗ nang lông làm sinh ra mụn đầu đen.

– Do yếu tố di truyền, có thể bạn thừa hưởng mụn đầu đen không mong muốn từ bố mẹ bạn, do di truyền thì không thể làm mất đi mụn đầu đen vĩnh viễn mà chỉ có thể làm hạn chế phần nào thôi.

– Cách thực hiện:

+ Lấy 2 thìa cà phê bột banking soda trộn với 1 ít nước khoáng tạo thành hỗn hợp nhuyễn.

+ Sau đó, bạn chỉ cần thoa đều hỗn hợp lên vùng mụn đầu đen trên mũi và massage nhẹ nhàng bằng chiếc bàn chải đánh răng sạch trong vòng 5 phút.

+ Đến khi bột khô thì rửa lại thì rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.

– Tần suất thực hiện

– Xông mặt bằng hơi nước nóng cũng đem lại hiệu quả cao trong việc trị mụn đầu đen, bởi nó giúp cho các lỗ chân lông không bị bít lại mà luôn được thông thoáng. Cách trị mụn đầu đen này thực hiện đơn giản mà lại không khiến da bị tổn thương nên được khá nhiều chị em ưa chuộng.

– Cách thực hiện:

+ Để trị mụn đầu đen theo cách này, bạn hãy sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như vỏ chanh, sả, tía tô, ngải cứu, canh giới đun nóng hỗn hợp trên và cho thêm vài hạt muối trắng sau khi tắt bếp. Hoặc tinh dầu trà xanh, bạc hà, oải hương, cam, chanh, hoa hồng cho vào nước nóng để xông mặt.

+ Sau khi xông hơi trị mụn, bạn dùng khăn mềm lau và chà nhẹ vùng da có nhiều mụn đầu đen.

+ Cuối cùng, chờ khoảng 15 – 20 phút sau rửa lại với nước mát hoặc tốt nhất dùng 1 viên đá lạnh xoa đều quanh mặt là xong.

– Tần suất thực hiện:

Xông hơi cho mặt với 2-3 lần/ tuần để làn da được se khít mà mụn đầu đen lại biến mất.

3. Sử dụng cơm nóng để trị mụn đầu đen ở mũi, trán và cằm

– Độ an toàn cho da chắc chắn sẽ được đảm bảo khi bạn sử dụng nguyên liệu này để trị mụn đầu đen. Thậm chí, da bạn có thể lên tông rõ ràng, trở nên trắng sáng hơn khi đắp mặt nạ cơm nóng thường xuyên. Thực hiện trị mụn đầu đen bằng cách này rất đơn giản, cơm nóng vừa nấu, bạn hãy nắm một nắm nhỏ, lăn lên da đến khi nào nắm cơm đó đen lại và nguội đi thì rửa mặt lại với nước. Đây là cách vừa lấy được mụn, vừa giúp thông thoáng lỗ chân lông và tế bào chết, dầu thừa trên da. Với 3 lần mỗi tuần bạn thực hiện phương pháp này, hiệu quả trị mụn sẽ khiến bạn bất ngờ. Làn da cũng được cải thiện đáng kể. – Với cách làm sạch những nốt mụn đầu đen ở má và mụn đầu đen ở mũi, mụn đầu đên ở trán này, bạn có thể dễ dàng lấy đi cồi nhân mụn cũng như lớp bã nhờn nằm ngay trên bề mặt da, nhờ đó giúp chữa mụn đầu đen hiệu quả mà không cần nặn, bóp khiến lỗ chân lông giãn rộng. 

Cách thực hiện:

+ Rửa sạch da mặt rồi lấy cơm nóng nắm thành 1 nắm tròn nhỏ.

+ Tiếp tục sử dụng nắm cơm này để lăn đều lên vùng da bị mụn đầu đen (Lưu ý không sử dụng cơm quá nóng (khiến da mặt bị bong tróc, bỏng rát) cũng không sử dụng cơm quá nguội sẽ không cho hiệu quả trị mụn đầu đen cao).

+ Dùng tay nhẹ nhàng lăn đều cho đến khi cơm nắm chuyển thành màu đen thì ngưng lại.

+ Rửa sạch da mặt bằng nước lạnh để lỗ chân lông se khít trở lại.

– Tần suất thực hiện:

Bạn nên kiên trì áp dụng biện pháp này 2- 3 lần/ tuần. Mỗi lần ít nhất 20 phút.

4. Chanh

– Chanh cũng là một trong những loại quả tự nhiên có đặc tính diệt mụn, giảm thâm tốt vì chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa. Ngoài ra axit tự nhiên trong chanh sẽ ngăn chặn sự phát triển vi khuẩn gây nên mụn trứng cá. Nước chanh cũng có tác dụng làm sạch lỗ chân lông bị tắc nghẽn, giảm tình trạng tấy đỏ, giúp bề mặt da mịn màng và sáng tự nhiên.

– Để loại bỏ mụn đầu đen ở mũi, bạn có thể áp dụng 3 phương pháp làm đẹp dễ làm từ chanh như sau:

+ Rửa sạch mặt bằng nước ấm trước khi thoa hỗn hợp gồm nước cốt 1 quả chanh với ít muối mịn lên mũi. Để khoảng 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

+ Trộn 3 muỗng canh sữa chua với 1 muỗng canh nước cốt chanh. Khuấy đều hỗn hợp và thoa lên vùng mũi, chờ khoảng 5 -7 phút trước khi rửa sạch bằng nước lạnh.

+ Trộn đều hỗn hợp nước cốt chanh, bột quế rồi bôi lên vùng da có mụn đàu đen và để qua đêm. Tương tự như nước chanh, bột quế có tác dụng diệt khuẩn,  giúp thu nhỏ lỗ chân lông, tẩy tế bào chết… Vì vậy sau khi rửa sạch mặt vào sáng hôm sau bạn sẽ thấy rõ hiệu quả trị mụn đầu đen lẫn giúp da vùng mũi mịn màng, tươi sáng hơn.

5. Khoai tây

Khoai tây không những giúp trị mụn đầu đen trực tiếp mà còn làm trắng da hiệu quả. Có thể làm theo 2 cách từ khoai tây đều mang lại hiệu quả cao khiến lũ mụn đầu đen biến mất.

– Cách thực hiện 1 với khoai tây tươi:

Nếu như bạn không có nhiều thời gian có thể chỉ cần áp dụng cách thứ nhất đơn giản từ khoai tây tươi có sẵn trong nhà bếp mà không lích kích nhiều thứ cũng đã có thể thực hiện được.

+ Bạn Lấy một ít khoai tây tươi, thái ra lát mỏng rồi đắp lên vùng da mụn đầu đen.

+ Chà lát khoai tây lên vùng da bị mụn đầu đen và để khoảng 15 phút.

+ Sau đó rửa sạch bằng nước ấm cũng giúp trị mụn đầu đen hiệu quả.

Tần suất thực hiện:

Hãy thực hiện theo phương pháp này 2 lần/ngày trong vài tuần, hoặc cho đến khi bạn nhận được kết quả mong muốn.

– Cách thực hiện 2 với khoai tây và sữa chua không đường.

+ Lấy 1/2 củ khoai tây gọt bỏ vỏ, cắt lát mỏng và đem hấp chín.

+ Khoai chín bỏ ra 1 cái chén sạch và nghiền nát rồi trộn chung với một ít sữa chua không đường cho thành hỗn hợp sền sệt.

+ Bôi đều loại kem trị mụn đầu đen này lên khắp da mặt và nằm thư giãn khoảng 20 phút khi mặt nạ khô bạn có thể rửa lại với nước ấm.

Tần suất thực hiện:

Bạn có thể thực hiện loại mặt nạ này 2-3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả trị mụn nhanh nhất.

6. Trị mụn đầu đen bằng trứng gà

–  Các chất keo tự nhiên có trong lòng trắng trứng giúp cho sản phẩm này trở thành một loại mặt nạ “lột mụn” đầu đen và mụn cám lý tưởng. Những chất này khi tiếp xúc với bề mặt da mụn cám, mụn đầu đen sẽ rút hết phần dầu thừa và cặn bã nhờn còn sót lại bên trong lỗ chân lông và thắt chặt lỗ chân lông, căng da. Nhờ vậy mụn đầu đen xấu xí và các chất bã nhờn được loại bỏ hoàn toàn và thời gian chúng quay trở lại cũng được giãn thưa hơn do lỗ chân lông được se khít.

– Trong tất cả các cách trị mụn đầu đen hiệu quả bằng thiên nhiên thì trứng gà là 1 trong biện pháp xử lý mụn đầu đen đơn giản nhất nên được nhiều người lựa chọn.

– Cách thực hiện:

+ Trước tiên bạn cho 2 quả trứng ra bát rồi tách riêng lòng trắng và đánh đều

+ Sau đó, dùng vải mềm thấm và thoa lòng trắng trứng lên toàn bộ vùng mũi bị mụn đầu đen.

+ Hãy giữ nguyên như vậy cho tới khi mặt nạ khô hoàn toàn rồi lột mặt nạ nhẹ nhàng và rửa mặt bằng nước.

– Tần suất thực hiện:

Thực hiện điểu trị mụn đầu đen bằng trứng gà liên tục 2-3 lần/ tuần đến khi mụn đầu đen bị loại bỏ hết. 

9 Cách Học Tiếng Anh Nhanh Và Hiệu Quả Nhất Tại Nhà

Học tiếng Anh từ sách song ngữ

Bạn có biết, thói quen đọc sách song ngữ sẽ giúp bạn luyện thi IELTS vô cùng hiệu quả khi có thể đọc nhanh hơn và học hỏi văn phong tự nhiên, chuyên nghiệp. Ngoài ra, đây cũng là một cách tuyệt vời để giúp bạn có thể nâng cao vốn từ cũng như cách hành văn được tốt hơn.Lợi ích của việc học tiếng Anh từ sách song ngữ:

Trau dồi vốn từ vựng

Luyện khả năng đọc nhanh

Học hỏi văn phong

Tập cho bạn cách sử dụng ngữ pháp

Tranh thủ được thời gian rỗi

Cách đọc sách song ngữ để học tiếng Anh thật hiệu quả:

Đối với nội dung phức tạp bạn nên đọc tiếng Việt trước và khi đã hiểu thấu nội dung đó rồi thì mới chuyển sang nghiên cứu nội dung đó bằng tiếng Anh.

Đối với một số nội dung đơn giản hơn thì bạn có thể đọc trực tiếp bằng tiếng Anh

Một điểm rất quan trọng cần chú ý là ở cùng một ngữ cảnh có thể có rất nhiều cách diễn đạt khác nhau. Khi bạn đọc tài liệu tiếng Anh thì có thể là cách diễn đạt sẽ khác so với tiếng Việt, vậy nên hãy chú ý gạch chân những câu như vậy và cố gắng diễn tả theo nhiều cách mà bạn biết. 

Điểm cuối cùng là khi học song ngữ bạn hãy quên đi nghĩa của từ vựng. Vì một lý do đơn giản là nghĩa của từ vựng tiếng Anh không cụ thể mà tùy thuộc vào ngữ cảnh có thể mang nhiều nghĩa khác nhau. Chính vậy nên khi học song ngữ bạn sẽ được tiếp xúc với rất nhiều ngữ cảnh khác nhau và nghĩa trong từng ngữ cảnh cũng sẽ khác nhau. Tuy nhiên, đừng lo lắng vì học nghĩa trong ngữ cảnh sẽ giúp bạn hiểu và ghi nhớ nghĩa của một từ một cách sâu sắc nhất. 

Học tiếng Anh qua Youtube

Học tiếng Anh từ sách song ngữ

Trong vài năm trở lại đây, việc học tiếng Anh qua video đã không còn xa lạ với chúng ta. Và bên cạnh các website học tiếng Anh qua video có trả phí, thì kênh Youtube cũng là nơi mà bạn có thể tìm thấy vô vàn điều thú vị. Có rất nhiều kênh youtube có thể giúp bạn học tiếng Anh hoàn toàn miễn phí, mọi lúc mọi nơi, miễn là có 1 máy tính hay điện thoại kết nối internet.Lợi ích của việc học tiếng Anh qua Youtube

Đa dạng hóa các nguồn tài liệu học với video sẽ giúp bạn cảm thấy bớt nhàm chán và trở nên hào hứng hơn khi tự học tiếng Anh.

Việc học tiếng Anh sẽ được chủ động hơn khi bạn có thể thoải mái dừng hay bật lại bất cứ đoạn nào bạn muốn.

Có đầy đủ các chương trình học, thích hợp với trình độ và nhu cầu học của bạn.

Tất cả những chia sẻ này đều hoàn toàn MIỄN PHÍ. Bạn có thể học bao nhiêu tùy ý, học bất cứ khi nào bạn muốn, chỉ cần có máy tính/điện thoại có kết nối Internet.

Một số kênh Youtube giúp bạn học tiếng Anh qua video hiệu quả:1. VOA Learning English: Chuyên trang luyện nghe nói tiếng Anh dành cho bạn

2. Let’s Talk: kênh Youtube có lượng học viên theo dõi nhiều nhất (đạt hơn 1,2 triệu người)

3. Rachel’s English: kênh Youtube học cách phát âm tuyệt vời nhất 

4. BBC Learning English: nơi cung cấp cho bạn những Video thực tế dễ nghe mà cũng dễ hiểu

Một gợi ý nhỏ: Ngoài những kênh Youtube trên, bạn hoàn toàn có thể vào các chương trình giải trí nước ngoài trên Youtube chẳng hạn như: The Voice, Got Talent, X – Factor,… để học cách nghe cũng như cách nói tiếng Anh mà lại vừa được giải trí, thế thì còn gì bằng nữa.

Học tiếng Anh qua Youtube

Học tiếng Anh qua một bộ phim

Học tiếng Anh qua Youtube

Xem phim chính là một cách tuyệt vời để bạn có thể cải thiện trình độ tiếng Anh của mình. Như các bạn cũng đã biết, phim thường không được tạo ra cho người mới học tiếng Anh mà chúng được làm ra cho người bản ngữ xem. Chính vì vậy, ngôn ngữ được thể hiện trong phim chính là cách mà bạn sẽ gặp nó trong cuộc sống thực. Đúng là xem phim không phải là phương pháp học tiếng Anh tốt nhất. Thế nhưng, bạn sẽ biết thêm nhiều tình huống thực tế mà bạn không nhận được trong bất cứ một lớp học nào.Lợi ích của việc học tiếng Anh qua phim:

Cải thiện kỹ năng lắng nghe

Cải thiện kỹ năng nói tiếng Anh

Phát âm chuẩn hơn

Ôn tập cũng như học được nhiều từ vựng

Dễ đưa kiến thức vào thực tiễn

Phương pháp học tiếng Anh qua một bộ phim:

Bước 1: Bạn cần chuẩn bị một bộ phim cùng 2 phụ đề là vietsub và engsub.

Bước 2: Bạn hãy xem phim với phụ đề vietsub trước, xem cho tới khi nào hiểu rõ bộ phim nói về cái gì là được (nên xem 1 lần)

Bước 3: Sau đó, bạn hãy xem phim với phụ đề engsub, xem cho tới khi nào hiểu rõ bộ phim lần nữa (nên xem ít nhất 2 lần)

Bước 4: Đây cũng là bước gian nan nhất, bạn hãy cố gắng xem phim không phụ đề. Vừa xem, vừa bắt chước ngữ điệu, cách nói cũng như thái độ của các nhân vật để học cách phát âm và giọng bản xứ của họ

Bước 5: Khi đã thuộc nằm lòng nội dung phim, bạn chuyển qua việc nghe phim mà không cần hình ảnh

Học tiếng Anh qua bài hát

Học tiếng Anh qua một bộ phim

Đây được xem là một cách học thần thánh không thể bỏ qua. Vào giữa những năm 90 của thế kỷ trước khi tiếng Anh chỉ mới được mang vào giảng dạy, các trung tâm Anh ngữ khi ấy vẫn còn lác đác. Việc học tiếng Anh qua những bài hát kinh điển bằng đài cát-xét hay nghe trên trình duyệt window media player cổ vẫn được xem là xu hướng của thời ấy. Thêm vào đó, giai điệu của các bài hát lại không khô khan có thể giúp bạn dễ nhớ từ và âm điệu tiếng Anh hơn cách học bình thường.Các lợi ích khi học tiếng Anh qua bài hát:

Dễ học, không bị nhàm chán vì bài nào hay thì bạn học không ép buộc

Phát âm tiếng Anh chuẩn, dĩ nhiên vì ca sỹ không thể ngọng 

Hát karaoke tiếng Anh nhiều còn giúp bạn luyện đọc tiếng Anh tốt hơn

Lần thứ nhất: Khi nghe bạn nên vừa xem, vừa đọc lời tiếng Anh của phụ đề bài hát.

Lần thứ hai: Tuy là chưa hiểu hết lời bài hát nhưng bạn cố gắng không nhìn vào sub nữa mà hãy nghe, thưởng thức, đồng thời tự đoán, nghe hiểu để tiếng Anh cứ thế mà dần dần đi vào trí nhớ của bạn.

Học tiếng Anh online

Học tiếng Anh qua bài hát

Trong thời gian gần đây, việc học tiếng Anh online đang trở thành xu hướng cùng với sự phát triển tốc độ của internet. Việc học online chắc chắn sẽ đem lại cho người học rất nhiều lợi ích chẳng hạn như tiết kiệm chi phí vì hầu hết là miễn phí (chỉ ngoại trừ một số web không được miễn phí), sự linh động, nguồn tài liệu online cũng vô cùng dồi dào. Học theo cách này, bạn sẽ tự điều chỉnh về nhịp điệu khóa học cho riêng mình, khác với việc học theo lớp bạn sẽ phải học theo một lịch trình nhất định mà giáo viên đưa ra. Nhưng với việc học online bạn sẽ tự quyết định về thời gian học nhanh hay chậm là tùy thuộc vào khả năng tiếp thu kiến thức của chính bạn. Thêm vào đó, bạn sẽ tự định ra thời gian biểu mà mình sẽ học như thế nào sao cho hợp lý, việc này vô cùng thuận tiện cho bạn vì bạn chẳng cần đi đâu mà vẫn có thể học trong một lớp học được gọi là “ảo”.Lợi ích của việc học tiếng Anh online:

Tiết kiệm chi phí

Tiết kiệm thời gian

Học tập hiệu quả vì không bị giới hạn bởi thời gian và không gian

Nguồn tài liệu online phong phú

Dễ dàng trong việc đánh giá tiến độ, kết quả học thông qua những bài kiểm tra đánh giá sau mỗi bài học

bbclearningenglish.co.uk 

Mr Duncan 

Test Your Vocab 

Học tiếng Anh online

Học tiếng Anh bằng cách ghi âm lại giọng nói của mình Học tiếng Anh bằng cách luyện tập khẩu hình miệng trước gương

Học tiếng Anh bằng cách luyện tập khẩu hình miệng trước gương

Học tiếng Anh bằng cách viết một câu chuyện với các từ vựng

Học tiếng Anh bằng cách luyện tập khẩu hình miệng trước gương

Nếu bạn đã học được một lượng từ vựng, dù là ít hay nhiều thì cũng hãy viết nó thành một câu chuyện. Mục tiêu phải đạt là trong câu chuyện sẽ chứa từ 10 tới 20 từ vựng, phụ thuộc vào thời gian mà bạn đầu tư cho câu chuyện này. Dù cho câu chuyện của bạn có hơi lố bịch thì cũng mặc kệ nó, hãy tưởng tượng câu chuyện đó diễn ra như thế nào. Cách làm này cũng sẽ giống như việc bạn sáng tạo ra một bộ phim vậy. Nó vô cùng hiệu quả, khi bạn tua lại bộ phim có âm thanh và tính hình tượng, tự khắc những cụm từ sẽ tuôn ra một cách suôn sẻ. Để cho hiệu quả tốt hơn, bạn hãy làm việc này một cách thật vui vẻ để cho ra những câu chuyện ý nghĩa nhất.Cách học này sẽ giúp bạn hiểu và nhớ từ vựng một cách tốt hơn:

Sử dụng các từ trong câu, đảm bảo bạn hiểu làm thế nào để sử dụng chúng

Dễ dàng hơn trong việc ghi nhớ các từ ngữ cảnh (với một số từ khác xung quanh)

Viết sẽ giúp kích hoạt bộ não, cũng như giúp bạn nhớ từ vựng tốt hơn.

Học tiếng Anh bằng tần suất sử dụng từ

Đăng bởi: Yến Nguyễn Thị Hải

Từ khoá: 9 cách học tiếng Anh nhanh và hiệu quả nhất tại nhà

Cách Làm Tan Máu Bầm Nhanh Hiệu Quả Nhất Tại Nhà

Hướng dẫn cách làm tan máu bầm nhanh nhất tại nhà

Hiện tượng máu bầm dưới da

Máu bầm dưới da thường được định nghĩa là một tích tụ máu bên ngoài mạch máu. Hiện tượng máu bầm dưới da xuất hiện do một chấn thương bất kì vào một mạch máu nào đó, có thể là động mạch, tĩnh mạch hoặc mao mạch nhỏ, khiến máu bị thấm ra khỏi mạch máu vào các mô xung quanh. Tùy thuộc vào sức mạnh và vị trí của tác động mà kích thước các vết bầm có thể lớn hay nhỏ, sưng viêm hoặc có ảnh hưởng đến các cấu trúc lân cận hay không. Các biểu hiện thường gặp của hiện tượng máu bầm dưới da:

Đỏ

Đau

Đau nhức

Ấm

Sưng

Vậy đâu là cách làm tan mấu bầm hiệu quả dành cho những ai mắc phải. Câu trả lời sẽ có trong phần tiếp theo của bài viết.

Cách làm tan máu bầm với trứng gà

Trứng gà không chỉ là một trong những loại thực phẩm quen thuộc ở nhà mà còn là một công cụ cho các giải pháp làm tan máu bầm nhanh chóng. Bạn hãy đem trứng gà đi luộc chín, để chúng nguội bớt rồi mới lăn lên vết bầm. Đây là cách làm tan máu bầm đã được áp dụng rất lâu, từ thời ông bà ta có khả năng đánh tan vết bầm đáng ngạc nhiên. Tuy nhiên nếu vết thương bầm và còn hở thì phương pháp này lại không còn hữu hiệu và phù hợp.

Cách làm tan máu bầm với đá lạnh

Đây là một trong những cách làm tan máu bầm nhanh chóng, dễ tìm trong nhà bếp hoặc các hàng quán ăn uống. Khi chườm đá lạnh lên vết tụ máu và chà nhẹ qua lại chừng 15 – 20 phút, nhiệt độ từ đá sẽ ức chế hoạt động của các tế bào thần kinh và dây thần kinh ở vị trí đó. Nhờ vậy sẽ giúp bạn giảm đau hiệu quả và giảm sưng đáng kể, hạn chế tình trạng xung huyết được tiếp diễn, mang đến cảm giác thoải mái, dễ chịu tức thì cho người áp dụng.

Cách làm tan máu bầm với nước ấm

Cách làm tan máu bầm với nha đam và rau ngò

Cách làm tan máu bầm với nghệ tươi

Cách làm tan máu bầm với hành tím và muối

Bản thân cũng riêng hành tím và muối cũng đã có khả năng chữa tan máu bầm rồi nhưng nếu bạn biết cách kết hợp 2 loại nguyên liệu này thì hiệu quả làm tan máu bầm sẽ càng nhanh chóng hơn. Để thực hiện phương pháp này, bạn cần giã nhuyễn hoặc xay nhuyễn hành tím với một ít muối trắng tinh khiết để đắp lên vết bầm rồi dùng băng gạc chống dính quấn lại và để qua đêm. Chắc chắn bạn sẽ vô cùng bất ngờ với hiệu quả từ cách làm tan máu bầm tự nhiên này mang đến trong sáng hôm sau đấy!

Cách làm tan máu bầm với dứa

Trái dứa còn có tên gọi khác là trái thơm hoặc trái khóm. Dứa là nguyên liệu tự nhiên chứa Brome lain có khả năng phá vỡ enzim để chúng phóng thích các chất lỏng vào các tĩnh mạch và các mô. Những chất lỏng ấy sẽ vận chuyển và cho phép sản xuất những mô mới thay thế cho những mô cũ đã bị tổn thương để làm tan máu bầm. Chỉ cần chà nhẹ mỗi ngày 3 lần với một lát dứa mỏng trong vòng 10 – 15 phút thì làn da của bạn sẽ được cải thiện trông thấy một cách an toàn.

Cách làm tan máu bầm với chiết xuất vanilla

Cách làm tan máu bầm với Sô cô la

Các bạn có biết Sô cô la không chỉ là một sự ngọt ngào, lãng mạn của những cô nàng hảo ngọt mà còn là một loại nguyên liệu để làm tan máu bầm. Bạn hãy đun nóng một thanh Sô cô la rồi sau đó chà xát lên vùng bị bầm tím, rồi dùng băng gạc chống chính quấn lại bảo vệ qua đêm. Sáng hôm sau thức dậy bạn chỉ việc tháo băng và rửa sạch lại vùng bị bầm đó thì sẽ lập tức cảm nhận được sự thay đổi đáng kể sau một đêm say giấc.

Cách làm tan máu bầm với bằng thực phẩm ăn vào bên trong

Khác với những cách làm tan máu bầm bên ngoài, cách tiếp theo mà chúng tôi muốn giới thiệu cho bạn đó là bổ sung thực phẩm dinh dưỡng cần thiết vào cơ thể. Bằng cách ăn nhiều rau củ quả và trái cây, đặc biệt là những loại họ cam quýt, bưởi, bạn sẽ chủ động nạp thêm vitamin C, K, D cần thiết vào cơ thể nhiều hơn. Những loại vitamin này sẽ hỗ trợ tối đa cho bạn trong việc điều trị chứng đông máu, tổn thương mô và đồng thời làm tan máu bầm, cải thiện sắc tố ở những vùng da bị thâm tím sau tổn thương.

Bài Liên Quan:

Điều hướng bài viết

Cách Mở Thẻ Tín Dụng Standard Chartered Bank Online Tại Nhà

Cách mở thẻ tín dụng Standard Chartered Bank như thế nào hiện nay đang được rất nhiều khác hàng quan tâm. Bởi những tiện ích mà thẻ tín dụng của ngân hàng này mang lại rất nổi bật. Thế những với nhiều khách hàng chưa biết thông tin về những điều kiện và thủ tục đăng ký mở thẻ tín dụng của ngân hàng này như thế nào.

Thẻ tín dụng Standard Chartered Bank là một loại thẻ có chức năng chi tiêt trước và thanh toán sau cho ngân hàng. Loại thẻ này do ngân hàng Standard Chartered cung cấp và phát hành đến khách hàng sử dụng. Khi thực hiện đăng ký mở thẻ tín dụng, phía ngân hàng sẽ tùy vào thu nhập tài chính của khách hàng.

Sau đó cung cấp cho khách hàng một hạn mức thẻ tín dụng để sử dụng. Khách hàng chỉ có thể sử dụng trong hạn mức mà ngân hàng cung cấp cho mọi người mà thôi. Sau khi sử dụng đến thời hạn thanh toán mọi người sẽ cần phải thanh toán lại số tiền đó cho phía ngân hàng. Nếu thanh toán chậm có thể sẽ ảnh hưởng đến điểm tín dụng của khách hàng.

Được miễn phí phần buffet cho một trẻ em thanh toán kèm với một người lớn có giá trị lên tới 329.000 đồng.

Được giảm giá 15% khi chủ thẻ mua sắm trực tuyến vào thứ 5 hàng tuần.

Được hoàn trả tiền 25% khi khách hàng sử dụng dịch vụ đặt xe Grab.

Được hoàn trả tiền 15% khi khách hàng tham gia phí bảo hiểm Bảo Việt.

Được hoàn trả tiền 50% phí khi mua sắm ở trong nước.

Được nhận ngay phiếu giảm giá 15% khi chủ thẻ đặt dịch vụ y khoa.

Được giảm giá 10% cho các hóa đơn giá trị từ 1,5 triệu đồng trở lên khi khách hàng mua sắm.

Độ tuổi khách hàng có thể thực hiện đăng ký mở thẻ tín dụng là từ 21 đến 55 đối với nữ và 21 đến 60 đối với nam.

Một số điều kiện về thu nhập cá nhận như sau:

Thẻ Standard Chartered Platinum Hoàn tiền

Người Việt Nam:10 triệu đồng/tháng.

Người Nước ngoài: 45 triệu/tháng.

Thẻ Standard Chartered WorldMiles

Người Việt Nam:30 triệu đồng/tháng.

Người Nước ngoài: 45 triệu/tháng.

Bản sao có công chứng CMND/ Thẻ căn cước/ Hộ chiếu (Mang theo bản chính đối chiếu).

Sổ hộ khẩu/ KT3/ Xác nhận nơi cư trú nếu khách hàng không sống địa chỉ trên hộ khẩu.

Hợp đồng lao động, sao kê hoặc phiếu chi lương 3 tháng gần nhất.

Với người nước ngoài cần bảo sao hộ chiếu, Visa/ Thẻ tạm trú/ Thẻ thường trú, giấy phép lao động, giấy tờ xác nhận nơi cư trú.

Khách hàng có thể thực hiện đăng ký mở thẻ tín dụng Standard Chartered Bank bằng những bước hướng dẫn như sau:

Bước 1:  Khách hàng truy cập vào website của ngân hàng Standard Chartered Bank để thực hiện đăng ký mở thẻ tín dụng.

Bước 2:  Sau đó tại giao diện các bạn chọn vào phần “mở thẻ ngay” và điền đầy đủ thông tin theo yêu cầu.

Bước 3: Tiến hành lựa chọn loại thẻ mà bạn muốn thực hiện đăng ký sau đó điền tiếp một số thông tin các nhân tiếp.

Bước 4: Tiến hành kiểm tra lại thông tin đăng ký một lần sau đó chọn vào phần “Gửi”

Bước 5: Hoàn tất hồ sơ, nhân viên ngân hàng sẽ liên hệ và hướng dẫn cách nhận thẻ.

Chuẩn bị đầy đủ giấy tờ tùy thân sau đó đến quầy giao dịch gần nhất.

Gặp nhân viên sau đó thông báo muốn thực hiện đăng ký mở thẻ tín dụng.

Nhân viên tiến hành kiếm tra hồ sơ đăng ký mở thẻ của bạn. Sau đó chuyển sang bộ phận thẩm định.

Phía ngân hàng sẽ tiến hành thẩm định hồ sơ của bạn nếu như được duyệt bạn sẽ được nhận giấy hẹn này nhận thẻ và sử dụng.

Loại phí

Ưu Tiên Thế Giới Dặm

Thế Giới Dặm

Hoàn tiền bạch kim

Phí thường niên năm đầu tiên Miễn Phí 1.500.000 VNĐ 1.000.000 VNĐ

Khoản thanh toán tối thiểu 5%

5%

5%

Phí chậm thanh toán 4%

4%

4%

Lãi suất 26,4% / năm 27,84% / năm 28,84% / năm

Phí quản lý giao dịch ngoại tệ 2,5% 3% 3,5%

Phí chuyển đổi 3,99% – 4,99%

3,99% – 4,99%

3,99% – 4,99%

Phí tất toán sớm khoản trả góp 1%

1%

1%

Lãi suất

29,4% / năm 30,84% / năm 32,84% / năm

Sau khi đăng ký mở thẻ tín dụng của ngân hàng Standard Chartered Bank thì bao lâu các bạn sẽ nhận được thẻ? Với câu hỏi này chúng tôi xin trả lời các bạn như sau. Sau khi đăng ký làm thẻ tín dụng các bạn sẽ nhận được một giấy hẹn đến quầy giao dịch của ngân hàng để nhận thẻ. Trên giấy sẽ ghi rõ thời gian nhận là từ 7 đến 10 ngày có thể lâu hơn.

Rate this post

5 Cách Trị Sẹo Rỗ Tại Nhà Siêu Hiệu Quả!

1. Trị sẹo rỗ bằng Vitamin E

Khoa học đã chứng minh rằng vitamin E có tác dụng tích cực đối với da, bao gồm cung cấp độ ẩm, ngăn ngừa lão hóa, thúc đẩy quá trình lành vết thương nhanh chóng và giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím. Trong việc điều trị sẹo tại nhà, vitamin E có thể giúp kích thích tế bào da mới tạo ra và lấp đầy vùng da bị lõm. Phương pháp này hiệu quả đối với các vết sẹo mới hoặc sẹo do mụn, tuy nhiên, nó sẽ không hiệu quả đối với các vết sẹo lớn và cũ.

Cách thực hiện như sau:

Rửa sạch mặt.

Cắt đầu viên nang vitamin E.

Thoa đều vitamin E lên vùng da bị sẹo.

Để vitamin E trên da trong khoảng 3-4 giờ để các tinh chất thẩm thấu vào da.

Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt.

Lưu ý rằng:

Vitamin E nên được sử dụng để trị sẹo từ 2-3 lần mỗi tuần. Sử dụng quá nhiều vitamin E có thể gây mòn da. Ngoài ra, vitamin E có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn đối với những người có da dầu, vì vậy họ cần phải làm sạch da kỹ sau khi sử dụng vitamin E.

2. Trị sẹo rỗ bằng nghệ tươi

Nghệ tươi là một trong những nguyên liệu dễ kiếm và rẻ tiền để trị sẹo rỗ với hiệu quả cao. Nghệ chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng khuẩn mạnh mẽ. Tinh chất Curcumin trong nghệ kích thích tăng sản xuất collagen và elastin, giúp làm lành sẹo nhanh chóng. Ngoài ra, Curcumin còn có tác dụng ức chế hoạt động của melanin, giúp giảm thiểu hình thành các vết thâm. Đây được xem là cách trị sẹo hiệu quả nhất!

Hướng dẫn thực hiện:

Rửa sạch nghệ tươi và đập dập.

Thoa nghệ lên vùng da có sẹo một cách nhẹ nhàng.

Để mặt tự nhiên khô trong vòng 15 phút.

Rửa sạch mặt bằng nước.

Lưu ý:

Nghệ có tính kháng khuẩn mạnh và dễ gây kích ứng. Không nên dùng nghệ để trị sẹo cho người có cơ địa nhạy cảm. Không sử dụng nghệ trên vùng da có vết thương hở. Tránh ánh nắng mặt trời sau khi sử dụng nghệ. Tốt nhất là sử dụng nghệ vào buổi tối.

3. Trị sẹo rỗ bằng 

mặt nạ nha đam, mặt nạ cà chua

Nha đam có khả năng ngăn chặn hoạt động của chất Thromboxane – tác nhân gây ức chế và làm chậm quá trình lành thương. Bên cạnh đó, nha đam cũng có tính chất chống viêm và kháng oxy hóa tự nhiên, giúp kích thích quá trình hình thành collagen.

Quá trình sản xuất collagen tăng cường do nha đam, giúp cải thiện và làm đầy các vết sẹo. Cà chua là một nguồn giàu vitamin A, C, E, K cùng với các khoáng chất như kẽm, sắt,… các chất này rất cần thiết trong quá trình tái tạo da. Do đó, nha đam và cà chua là hai nguyên liệu quan trọng không thể thiếu trong quá trình trị sẹo.

Cách làm mặt nạ nha đam

Rửa sạch nha đam.

Dùng dao gọt sạch vỏ, loại bỏ các sợi chỉ xanh và lấy phần thịt nha đam bên trong.

Xay nhuyễn nha đam.

Đắp gel nha đam đều lên vùng da cần trị sẹo và massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút.

Rửa sạch mặt với nước lạnh

Cách làm mặt nạ cà chua

Rửa sạch 3 – 4 quả cà chua chín.

Thái cà chua thành lát mỏng.

Đắp cà chua lên vùng da có sẹo, để nguyên trong vòng 20-30 phút.

Rửa mặt bằng nước lạnh.

Lưu ý:

Nha đam và cà chua tương đối lành tính và phù hợp với tất cả các loại da. Tuy nhiên, người có làn da nhạy cảm nên thử mặt nạ trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng.

4. Rau má – cách trị sẹo rỗ tại nhà hiệu quả

Rau má có khả năng kích thích sản xuất collagen và chống oxy hóa, giúp tái tạo tế bào da và lấp đầy các vết sẹo lõm. Ngoài ra, triterpenoids trong rau má tăng lưu thông trong da, giúp phục hồi các hư tổn nhanh chóng.

Cách thực hiện:

Ngâm rau má trong nước muối loãng trong 15 phút.

Rửa sạch rau má. Xay nát rau má, lọc lấy nước.

Uống nước rau má trực tiếp hoặc thêm đường để dễ uống.

Sử dụng bã rau má vừa xay đắp lên các vết sẹo trên da.

Rửa mặt sạch bằng nước lạnh.

Lưu ý:

Trị sẹo rỗ bằng rau má nên thực hiện ngay khi vết thương mới lên da non để đạt kết quả tốt nhất.

5. Dùng 

dầu dừa để trị sẹo rỗ tại nhà

Dầu dứa có trong rất nhiều các sản phẩm chăm sóc da với những tác dụng tuyệt vời trên làn da. Axit lauric của dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn hiệu có giúp giảm viêm, ngừa mụn hiệu quả. Vitamin E và các chất chống oxy có trong dầu dứa kích thích mạnh mẽ quá trình sản xuất collagen, làm đầy sẹo.

Cách thực hiện:

Đổ một lượng dầu dừa vừa đủ lên vị trí da có sẹo.

Massage nhẹ nhàng trong vòng 5-10 phút để các dưỡng chất của dầu dừa thẩm thấu vào da.

Rửa thật sạch mặt lại với nước ấm

Lưu ý:

Dầu dừa nếu không rửa sạch sẽ lưu lại dầu ở các lỗ chân lông gây bít tắc, hình thành mụn. Vì vậy, người cơ địa da dầu cần cân nhắc khi sử dụng dầu dừa và sau khi dùng cần rửa thật sạch.

Theo Nhà Thuốc Việt

15 cách trị sẹo lõm ngay tại nhà

5+ cách trị sẹo thâm bằng nha đam tại nhà, bạn thử chưa?

Bí quyết trị sẹo lồi bằng nha đam hiệu quả và an toàn

Cập nhật thông tin chi tiết về 14 Cách Học Online Hiệu Quả Nhất Tại Nhà Nên Áp Dụng Ngay trên website Vtlx.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!